这儿有许多的东西，等会儿请你们去找两样东西，再找找这两样东西里意义相反的地方学生去寻找，并请每一位学生都将自己找的东西说出来规则：①你找的两样东西里必须有“反义词”朋友②别人说过的尽量不说2．出示图片，鼓励学生能够找出多对反义词规则：同上3．出示一杯水，请学生说出多对反义词规则：①你找的东西和我手里的东西必须是有“反义词”朋友的（多和少、轻和重、左和右、上和下、大和小）②别人说过的就不能说（二）在生活中寻找反义词1、想想在家里、电视里、马路上、教室里还有哪些“反义词”朋友，找到后等我说“开始”就站起来，（自由地站起来表述）等会儿告诉大家规则：①你说的两样东西里必须有反义词朋友②别人说过的就不能说
尤其是生病的患者可以多吃一些羊肉，羊肉是一种热性的食物，可以驱赶走身体里面的寒气，让身体能够变得更加强壮三、枸杞其实滋补身体并不是大家想象的那么困难，很平常的一些食材就可以起到滋补的效果枸杞这种很常见的东西滋补效果非常明显，尤其是对女性有着补血养颜的功效，可以让女性的气色变得更好，经常食用可以让女性看起来富有朝气与活力四、猪血俗话说的好吃什么补什么，如果想要滋补身体补充气血的话，自然是需要多吃一些血制品猪血是非常常见的，它的烹饪方法也有很多，比如说可以炒着吃或者是做成猪血汤贫血的问题得以改善，自然身体对于疾病的抵抗也会明显的增强五、鲫鱼想要滋补身体也需要多喝鱼汤，其中鲫鱼汤是非常好的一个选择，建议大家用鲫鱼和豆腐熬汤喝
需要注意的是，早上起床所喝的水最好就是温度合适的白开水大家在喝的时候要小口小口的喝，使其慢慢的通过口腔、食道进入胃脏、肠道喝水的量大概在200毫升左右即可，不要一次喝得过量，以免肾脏突然需要代谢大量的水液，负担加重除了早上起床适量喝水，冬天在起床之前若是可以赖一下床，也有助于血管健康为什么这么说呢每年1、2月份是气温最冷的时间，很多人在这个期间出现心梗、脑梗之类的频率更高，尤其是经过了一夜的睡眠之后血液循环速度会减慢，在早上刚刚早上的6到10点是人体的血压高峰期，若是突然起床，身体一下子受到寒凉的刺激就容易使血管发生应激状态，引起血压过度波动，使人突发心悸、头晕、体位性低血压之类的情况尤其是患了心脏病、高血压或者糖尿病的人更要注意，在冬天的早晨醒过来后最好是在床上多躺5到10分钟，在这个过程中可以伸个懒腰或者深呼吸，这样全身的器官慢慢的苏醒过来，恢复正常的机能，血液循环的速度有所恢复之后再慢慢的起床，就可以避免不适症状发生
教学准备：实物投影教学过程：一、比一比、画一画老师读题目，学生自己独立完成学生自己独立完成二、分一分，圈一圈指点：看图，图上可以怎么分分成可以吃的水果，和不可以吃的东西两类请你把它分一分教师巡视交流答案三、找规律1、接着涂颜色看第一串珠珠，你发现了什么2个黑色一个白色，2个黑色，一个白色对了，这里是2个黑色，一个白色以3个为一组规律2、请你按照这个规律自己接着往下画3、学生完成找规律4、、交流答案修改：增加练习按规律继续画下去（每条横线上画一个图形）（1）△○△△○△△△○（2）△○△△○○△△△○○○四、分一分、树一数、填一填自己独立完成后，交流五、认一认，连一连1、学生指出上下前后左右2、认一认这几个表示方位的字
（总计53607字）
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