苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期食用，则降血糖和预防并发症的效果会更好三不宜 糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜” 不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的，基本都含大量淀粉，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖; 不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化; 不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险
(1)出示教材第61页例2引导：请同学们用手中的学具来帮忙比较三种方式，得出数正方形个数是最合理的方法解决了设疑中提出的问题，通过数正方形个数得出大小之分(2)认识统一比较的重要性教师出示一个正方形，通过重叠确认它的面积比前面出示的两个长方形大，教师翻开正方形反面的格子只有9个格，激起学生的疑问提问：这是什么原因呢你有没有办法来证明呢(3)带着问题自学提问：①常用的面积单位有哪些②说说每个面积单位的大小是怎么规定的③各自比一比，哪个手指甲的面积最接近1平方厘米④同桌两人互相比画1平方分米的大小⑤在黑板上贴出一张1平方米的纸，先估计能放下几本练习本翻出反面，数一数，实际能放下几本练习本三、课堂作业新设计1、如图，每一个方格代表1平方厘米，用红笔涂出8平方厘米的一个图形，再用绿笔涂出面积为12平方厘米的另一个图形
怀孕生孩子对于女性而言本就十分艰难了，要知道，等到了生下孩子之后，父母的责任也就更大，等级也上升了一个档次，要对自己的宝宝负责，在饮食起居等方面照顾好孩子，许多父母 也盼着孩子能够尽快成长，自己也能够少很多麻烦，殊不知，养孩子也是一件非常艰难的事情现如今许多新妈妈新爸爸大多会面临的问题就是，孩子在白天睡觉多了，晚上睡不着，经常苦恼，许多父母因此没有休息好，会影响到第二天的工作安排，而且久而久之，对自己和孩子的身体健康都会造成一定的影响那么怎样才能让宝宝白天少睡觉呢1、首先要营造一个良好的环境，毕竟日夜的环境是有较大差别的，所以在白天的时候尽量让宝宝在光线充足的地方，晚上睡觉的时候光线要暗一些，环境要安静，不要有太多的噪音
3、幼儿操作用剪刀沿实线将操作材料剪成七巧板摆一摆，拼一拼相互欣赏、交流（出示欣赏图片）师：你们瞧，这些都是由七巧板拼出的图形想拼一拼吗师：老师这儿还有好多的图形，你们再来试一试，好吗小结：师：今天，我们认识了“七巧板”，希望你们下课后用它再拼出一些图形，比比看谁拼得最多、漂亮，我们评他为我们班的小小建筑师、设计师教学反思：1、从孩子喜欢的游戏入手，让孩子边动手摆边说激发了孩子的活动兴趣，使孩子在看、听、想、摆、说的游戏过程中掌握了七巧板的“玩法”使孩子体会到了“玩中学”的乐趣2、在游戏中孩子以集体、个人、小组等方式进行特别是在小组活动中孩子体会到了合作、分享、参与的快乐3、此次活动虽是一节拼图活动，但是孩子把已有的知识进行了综合运用，并有个别孩子进行了再加工，如：拼出了主题是“自己的梦”、“大地”、“家”等画面
（总计53163字）
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