二、初读课文，感知内容1、速读课文，思考作者在文章中回忆了外祖父的哪些事2、讨论交流，理清条理，出示小标题(吟诗落泪、珍爱梅图、思国伤怀、赠墨梅图、送梅花绢)三、细读第三段，领会爱梅之情1、在作者的记忆中，外祖父是一个爱梅的人，你能从地方体会到这一点呢2、自学体会，动手圈画3、读句交流，谈理解4、重点引导第二件事：从对比手法的使用及对外祖父神情、语言、动作等的描写体会对梅花的爱5、练习有感情地朗读这一段四、品读重点段，体会爱国情结1、过渡：外祖父为什么对梅花情有独钟，文中哪一段话给我们解开这个谜团2、自由读外祖父所说的那段话，互相交流、讨论(1)从这段话中你了解到哪些内容(2)把你了解到的内容讲给同桌听听
砍柴禾、割猪草、咸菜、黄豆、酱油拌饭也许是我们那个时候留下的最深刻的印记当然，更不会忘记，我们余贤芝校长动植物课上生动的话语，余成国老师对每篇文章精辟的分析，张仲源老师矫健的身姿，以及何若柯老师执着的教风，徐湖海老师将粉笔头塞进嘴里当烟抽的窘态，俞加寿老师那一口标准的上海普通话20年前的学习生活好象就发生在昨天，至今仍然历历在目，当初我们是同学少年风华正茂，如今已是人到中年了20年来我们经历了风风雨雨，如今我们的同学遍布于各行各业有的同学经营着自己的公司，卓有成效，事业蒸蒸日上;有的同学则在自己的工作岗位上勤勤恳恳，收获着未来;有的同学甘为阶梯，相夫教子，共建美满家庭今天大家从四面八方相聚在一起，相逢的笑颜上照耀出分别后的二十道年轮，相逢后的笑语中道不尽七千多个日子的阔别之情
少于10年的有6位，“木匠”皇帝天启朱由校在位七年，后世评价甚高的洪熙朱高炽在做了20年太子后登基仅10个月就去世，而不受父亲万历喜欢的泰昌朱常洛继位后仅一个月即暴死说明朝皇帝个个都是奇葩言过其实，但是确实都具有鲜明的特色——除了太祖成祖，大多都是不想当皇帝却又当了皇帝的可怜人明朝皇帝集体短命之谜 或死于装修污染 明朝皇帝一共16位皇帝，然而令人奇怪的是，明朝皇帝的寿命大多不是很长除明太祖朱元璋（71岁）、明成祖朱棣（65岁）、明世宗（60岁）以外，历代明朝皇帝的寿命都没有过60岁此外，明宣宗活到38，明英宗37，景泰帝29，成化帝40，弘治帝35，正德帝30，天启帝23，将明朝皇帝的平均寿命拖到了底
想要骨骼健康，运动是少不了的，无论是有氧运动还是力量训练，对于提高骨密度，强健骨骼都有很大的帮助，可以降低骨质疏松的风险，但运动不宜过量3、戒烟吸烟对健康可带来诸多负面影响，比如会增加心脑血管疾病的风险，诱发肺癌等等，此外，吸烟也可危害骨骼健康香烟中的尼古丁可影响体内激素分泌，影响骨密度，而及时戒烟可以改善这一现象4、少喝咖啡许多人在工作中会喝咖啡提神，适量饮用咖啡对健康不会有什么影响，但如果过量摄入，可促进体内水分和钙的流失，从而对骨密度造成影响，诱发骨质疏松因此喝咖啡一定要适量，每天不超过2杯5、适量补钙钙对骨骼健康十分重要，尤其是中老年人，体内的钙质逐渐流失，需要有意识的多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、豆制品等等，如有必要，还可以在医生指导下服用钙制剂
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