本单元只介绍单音节形容词和少数双音节形容词的变化：1)一般在词尾加-er或-est，分别构成比较级和级例如： small----smaller----smallest2)以字母e结尾的形容词，加-r或-st,例如：nice----nicer----nicest3)重读闭音节词尾只有一个辅音字母时，双写这个辅音字母，再加-er或-est例如：big----bigger----biggest4)以辅音字母+y结尾的双音节形容词改y为i，再加-er或-est例如： easy----easier----easiest此外，少数形容词还有不规则变化，需要认真记忆例如：good----better----best; many----more----most等
五、不要暴饮暴食有暴饮暴食习惯的人通常体型都会比较肥胖，过度的肥胖很容易患上高血压，所以任何人都应该改掉暴饮暴食的习惯平时吃饭的时候最好是定点定量，不要一次吃得过多，以免对肠胃造成负担，使血压发生波动除此之外，高血压患者要避免晚上睡觉之前吃宵夜，睡觉之前吃东西会导致肠胃负担加重，身体得不到充分的休息，无法更好地控制血压而且经常吃宵夜还会导致身体摄入过量的脂肪、热量，体重迅速的增加，人体的血糖、血压、血脂升高，使人的身体受到更多的损害综上所述，良好的饮食习惯可以帮助大家控制血压、稳定血压对于高血压患者来讲，更是远离并发症，避免身体受到更多伤害的一种最常见、有效的方法希望大家可以积极地做到以上几个方面，平时还要严格地按照医嘱来按时、按量的服用降压药帮助自己把血压控制在正常的范围内
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、等场所夏天是溺水事故的多发季节每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人而这些事故大多发生在校外，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段，为防止溺水事故在我们身边发生，下面我们一起来学习防溺水的安全常识一、防溺水小常识1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳游泳必须由家长的带领,并且游泳要到正规的场所，如游泳馆、体育馆2，游泳前要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;3、身体不舒服的时候不要去游泳
教学过程：一、谈话引入课题课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图让学生起来发表感想教师加以引导引入课题并板书：预防溺水二、新授1、游泳中要注意的问题组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的整个画面学生讨论：在游泳时要注意哪些问题总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去2、组织学生分析事故的原因，教师作总结溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡三、教育学生如何预防溺水1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚
（总计53360字）
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