二、初步感知课文1、自由朗读课文，读准字音，把课文读通顺2、解决课文中出现的词语，划出优美的句子3、这篇文章是按什么顺序写的简单地说一说课文的主要内容，给课文分段(雨起、雨中、雨后)4、作者为我们描绘了这样一幅多姿多彩的山林雨景，在这里他观察到了什么又倾听到了什么呢找到有关的句子划下来三、精读感悟1、他观察到了什么又倾听到了什么呢(先是听见山雨的声音，接着看到山雨改变了山林的颜色)2、我们先随着作者去感悟山雨的音韵美找出写山雨声音的句子，读一读，划出句子中的比喻部分，体会作者的思想感情⑴沙啦啦，沙啦啦——⑵像一曲无字的歌谣，神奇地从四面八方飘然而起，逐渐清晰起来，由远而近，由远而近……(将雨声比作“无字的歌谣”，从这奇特的想象中表达作者对山雨的无比喜爱
宫颈糜烂的病因有很多，但绝大多数都只是受到激素水平的影响，进而引起上皮异位，等到激素水平稳定后就能很好改善“糜烂”情况一般而言，通过宫颈细胞学结果进一步判断，若细胞学与HPV检查没有异常，那么无需特殊处理第二，乳腺增生乳腺增生只是一种良性病变，极少数会引起乳腺癌，有些乳腺增生主要在经期引起的正常现象，另外有些过紧内衣或精神压力过大，同样也会引起短期乳腺增生所以每天保持良好的心态，少吃含有激素食品，定期运动就能有效缓解第三，骨刺所谓的骨刺，又叫骨质增生，主要发生在颈椎、腰椎与膝关节等处，这是人体一种自我保护反应，也不是引起疼痛的主要原因大多数骨刺无需治疗，若需要治疗也只能治引起骨刺的原发病----骨性关节炎，例如减肥、选择合适运动方式以及药物止痛等
其次，长期不吃晚饭只是节食减肥的一种变体，其实质仍然是以减少进食量来达到控制体重的目的但众所周知，依靠节食所取得的瘦身效果其实并不健康，不仅容易引发肠胃疾病，而且时间长了，在恢复正常食量后，很可能还会出现反弹问题所以总体来说，并不建议大家以过午不食作为减肥的主要方法那么对于有超重烦恼的朋友来说，想要减肥到底该做些什么呢1、积极运动多运动其实是控制体重最有效的方法，只不过在平时生活中，很多人都会比较排斥运动过后所造成的身体疲惫，所以经常会选择以“少吃饭”代替“迈开腿”这种错误做法一定要及时改正，而且大家一定要认识到的一点是，积极运动并不代表过量运动最重要的是根据实际的体质状况和减肥需求来制定合理的运动计划
4、森林火灾能烧毁林区各种生产设施和建筑物，威胁森林附近的村镇，危机林区人民生命财产的安全，同时森林火灾能烧死并驱走珍贵的禽兽，森林发生时还会产生大量烟雾，污染空气环境此外，扑救森林火灾要消耗大量的人力，物力和财力，影响工农业生产，有事还造成人身伤亡，影响社会安定森林火灾的起因有人为因素和自然因素两种其中，人为因素占了主要比重人为因素主要有野外用火开荒；野外用火取暖；野外用火驱兽；野外抽烟乱丢烟头等水火无情，有句古训说得好：玩火者必自焚人们一个不经意的举动，就可以给森林带来灭顶之灾，给人类自己带来不尽的伤痛可以这样说，是人们薄弱的防火意识导致了一次次惨痛的后果在此我倡议全校同学在生活中努力做到：一、多植树，爱护森林，养成热爱自然，保护森林的高尚品格；二、禁止大风天在室外或野外吸烟，不准带火柴、打火机等火种进入山林，进入林区自觉向森林防火检查站交出随身携带的火种
（总计53278字）
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