常言道：“饭后百步走，能活九十九”，那是有前提条件的随着生活节奏的加快和时下各种快餐的盛行，很多人往往是一推碗筷便起身而去；有的饭后刻意“百步走”这种不注意胃肠消化规律的人容易造成对身体的伤害一、适合“饭后百步走”的人 “饭后百步走”并不适合所有的人，它只适合于平时活动较少，尤其是长时间伏案工作的人，同时还适合形体较胖或胃酸过多的人这些人如果饭后散步20分钟，有助于动静结合，减少脂肪堆积和胃酸的分泌，有利于身体健康二、不适合“饭后百步走”的人 但对体质较差尤其是患有胃下垂等病的人，这些人饭后连一般的走动也应减少，而要在饭后平卧10分钟这是因为饭后胃内食物充盈，此时再进行直立性活动，就会增加胃的振动，加重胃的负担，引起或加重胃下垂
)=-6(4)、5+(-5)；=0(互为相反的两数之和为0)6、训练巩固：1、p33练一练2(学生利用扑克完成本题，通过游戏进一步巩固有理数加法法则，体现“做中学”的新课程理念)7、延伸拓展：(1)、一个数是2的相反数，另一个数的绝对值是5，求这两个数的和(2)、在小学里，计算两个数相加时，它们的和总是小于任何一个加数，学了有理数的加法法则后，你认为这个结论还成立吗请你举例说明(这两题都具有一定的挑战性，第(1)题可让学生进一步体会分类的数学思想方法第(2)题具有开放性，可让学生在探索的过程中进一步理解法则)三、课堂小结：学生回顾本节课所学内容，谈谈自己对有理数加法法则的理解及如何进行有理数加法运算
3揭示课题：这节课我们来一起学习把假分数化成整数或带分数(板书课题：真分数和假分数(2))二、探究新知15分钟)教学例31把 3/3 8/4 化成整数(1)课件出示例3(1)的圆形图，提问：分别用分数怎样表示(2)讨论：如何把 3/3、8/4 化成整数2把 7/3 、6/5 化成带分数(1)提问： 7/3 、6/5 的分子不是分母的倍数，这种情况怎样转化(2)交流讨论方法(3)学生在练习本上试着把 化成带分数3小结：把假分数化成整数或带分数的方法学案1根据真分数和假分数的意义进行分类，汇报交流2交流假分数的分类情况3明确本节课的学习内容1(1)看课件，回答用3/3 、8/4 表示(2)同桌讨论后交流：①根据分数与除法的关系 3/3 =3÷3=1，②根据分数的意义是1，可以想 3/3 里面有3个1/3
这个时候看的大小，是说看表皮上面的“钉”的大小还处在生长发展期的菠萝蜜，其表皮的“钉”，会比较尖锐，因为是一种生长的态势而成熟期间的菠萝蜜，其表皮的“钉”会比较低调和保守，柔和一点，但是一般“钉”的末梢已经有点萎缩的样子了这个是非常重要的第四步，闻气味成熟了的菠萝蜜，会有比较浓的香味，而且表皮会有一点点的裂开，裂开的地方，香味更加浓郁第五步，试吃剥开菠萝蜜后，除了闻到比较浓郁的香味外，会看到切口处会有一枚枚的菠萝蜜把一枚摘下来，把里面的果核去掉，就可以试吃了试吃的味道，这个见仁见智但是，如果切开后发现里面腐烂，要神中慎重对待，必要时停止实用
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