体育媒体‌《免疫力下降易生病，从饮食入手，补充这些物质，或能提高免疫力》解说文案

油麦菜的简介3 油麦菜的功效与作用 1：预防上火 清热解毒，预防上火是油麦菜最重要的功效，因为油麦菜不但味苦辛寒，而且含有大量的莴苣素，它能清理人体内的热度，可预防多种上火症状出现，平时人们出现口舌生疮，咽喉肿痛以及牙龈肿痛，等症状时，多吃些油麦菜就能让症状好转2：清肝利胆 清肝利胆提高人类肝胆功能也是油麦菜的重要功效，因为油麦菜能加快人体内消化液分泌，并能提高肝脏功能，也能修复受损的肝细胞，它能加快人体内胆汁生成，经常食用能维持人类肝胆健康，也能降低黄疸和慢性肝炎以及胆囊炎的发病率3：减肥瘦身 平时人们多吃一些油麦菜，还能减肥瘦身，被油麦菜是一种低脂低热量的健康蔬菜，它含有大量碳水化合物和膳食纤维，人们食用后能增加身体饱腹感，却不会吸收过多的脂肪与热量，而它含有的膳食纤维还能缩短人体排便时间，加快人体内大便生成和排出，这种情况下人类体重就能明显减轻，身体肥胖的发生率也会随之下降

C 川牛膝、川贝母、川芎、车前子、车前草、苍术、赤芍、侧柏叶、刺五加、刺玫果D 大蓟、丹参、地骨皮、当归、杜仲、杜仲叶、党参F 番泻叶、蜂胶G 龟甲、骨碎补、蛤蚧H 红花、红景天、怀牛膝、厚朴、厚朴花、胡芦巴、黄芪、湖北贝母、槐实J 金荞麦、金樱子、姜黄、绞股蓝、韭菜子、积雪草、蒺藜K 诃子、苦丁茶L 罗布麻、芦荟M 马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、木香、木贼、牡丹皮、麦门冬、玫瑰花、玫瑰茄、墨旱莲N 女贞子、牛蒡子、牛蒡根P 平贝母、佩兰、蒲黄Q 青皮、茜草、 R 人参、人参叶、人参果S 三七、山茱萸、升麻、生地黄、生何首乌、石决明、石斛(需提供可使用证明)、沙苑子、首乌藤、桑白皮、桑枝、酸角、熟大黄、熟地黄

七、扩展活动画一幅画，表现阳光的美好教学小结 ：本课的内容学生理解比较有困难尤其是“阳光象金子，比金子更宝贵”“河面闪着阳光，小河就像长长的锦缎了”这句话单从字面上理解这句话的含义对于一年级的孩子来说难度很高教学时，我采用简笔画的形式让学生理解阳光给万物带来的生机与美丽——禾苗更绿了，小树更高了河面也成了长长锦缎……从而让学生明白这一切都是阳光的功劳，没有阳光，就没有生机勃勃的世界，让孩子们充分感受到阳光的美好与宝贵小学一年级语文下册教学教案篇2《阳光》教学目标1、认识12个生字，会写4个字认识两种笔画和1个偏旁2、正确、流利地朗读课文，背诵课文3、感受阳光的美好与宝贵教学重点识字、写字和练习朗读

3、拓展延伸：孩子们，其实在我们身边像祖母这样的人还有许多许多，你能举例说说吗孩子们，祖母的爱感动着作者，感动着你，也感动着我让我们每个人都像祖母那样，把爱的火种，撒向人间吧苏教版语文五年级名师授课教案篇2《开国大典》一、引入新课1出示课题，读题2理解题意开国：建立新的国家;典：典礼，郑重举行的仪式;大典：隆重的典礼3介绍时代背景(放一段《开国大典》电影片断然后介绍)中国共产党自1921年成立以来，领导全国人民为推翻压在头上的三座大山进行了可歌可泣的顽强斗争八年抗战，多少英雄儿女前赴后继、浴血奋战、保家卫国;三年的解放战争，中国人民终于推翻了蒋介石的反动统治，迎来了全国的大解放，迎来了“开国大典”的盛况

（总计53757字）

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