教学用具：ppt教学过程：一、谈话导入，唤醒已知在三年级，我们曾经分两次认识分数，今天这节课，我们要在以前学习的基础上，进一步认识分数二、合作探索，理解意义1教学例1出示例1中的一组图请大家根据每幅图的意思，用分数表示每个图中的涂色部分写出分数后，再想一想：每个分数各表示什么在小组内交流学生汇报所填写的分数，你认为这些图中分别是把什么平均分的一个饼可以称为一个物体，一个长方形是一个图形，“1米”是一个计量单位，而左起第四个图形是把6个圆看成一个整体左起第四个图形与前三个图形有什么不同一个物体，一个计量单位或由许多物体组成的一个整体，都可以用自然数1来表示，通常我们把它叫做单位“1”(1)在这几个图形中，分别把什么看成单位“1”的
有些人并不是天生比较胖，而是他的新陈代谢比较慢，消化不了身体当中多余的杂质，反而容易有肥胖的体质，有些人新陈代谢比较快，就可以使自己变得又高又瘦，但还是有很多其它症状表现的，我们现在就去了解一下喝水可以加快新陈代谢，使人有饱腹感，因此水可以取代高热量的饮料，饭前喝一杯水，能让自己感觉更饱而且多喝水，能促进新陈代谢变得更旺盛，特别是喝冷水，因为身体需要这些水加热，这个过程会消耗掉一定的热量，使人更好的保持身材所以，新陈代谢快的人就多喝一些水新陈代谢快的人，由于体内的能量代谢消耗的比较快，他们就特别容易口渴，一口渴就想喝水，这也是很正常的，这样的人反而身体更健康在人的脑部组织当中70%和80%是由水构成的，如果脱水身体和大脑会感觉到压力，一旦感觉到口渴，就已经出现了的脱水现象，所以新陈代谢快的人要多喝水，这是为了舒缓脱水导致的压力，可以在办公桌上放一杯水或者是随身携带充足的水分，以便新陈代谢快的人随时补充到水分
由此可见，退休后应合理安排好饮食与作息时间，尽量将晚饭安排在19时左右，晚饭后再吃点水果，或者在临睡前2个小时左右吃上1―2块热量高的小点心，以防止临睡前饥饿感，切忌在睡前吃东西或饮酒只要老年人多注意以上几点，并持之以恒的坚持下去，那么告别失眠也不是一件多么困难的事情了四、容易失眠吃什么比较好 牛奶：牛奶是治疗失眠的理想食物牛奶中含有足量的钙和乳酸，促进血液中的钙质流到睡眠中枢当睡眠中枢中储存了一定量的钙后，就会产生困意另外牛奶中还含有色氨酸，可以使人产生困倦感觉，促进睡眠而且这种催眠作用是逐渐加强的，可以使深睡眠睡得更好老年人本身缺乏足量的钙和乳酸，所以每天晚上可以吃一片钙片，再喝一杯牛奶，就可以有一个香甜的睡眠
人教版一年级数学教案精选篇2教学目标：1、通过对问题情境的探索，使学生在已有的经验的基础上自己得出计算9加几的各种方法；通过比较，使学生体验比较简便的计算方法；使学生初步理解“凑十法”，初步掌握9加几的进位加法的思维过程，并能正确计算9加几的口算2、培养学生初步观察、比较、抽象、概括能力和动手操作能力，初步的提出问题、解决问题的能力，发散学生的思维，培养创新意识3、培养学生合作学习和用数学的意识教学重难点：理解“凑十法”的思维过程教学准备：教具：实物投影、投影片、小棒18根学具：每人准备小棒18根教学过程：一、例11、教师用投影出示课本第96—97页的全景图老师说明：这是学校运动会的场面，从图中你看到了什么
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