众所周知，减肥已经成为了老生常谈的话题，尤其是女性朋友，更加在意自己的外在形象，再加上肥胖还会引起高血压，高血脂等疾病，由此一来，大家更会迫不及待的减肥但从客观的角度来说，肉不是一天吃上去的，而减肥也并不是短时间就能够完成的事情，所以大家一定要调整心态，掌握正确的减肥方法特别是忍受不了饿肚子减肥的人，一定要知道哪些食物既营养又健康还能避免长肉，例如下文中提到的三种1、全麦类全麦属于粗粮中的一种，其中含有丰富的膳食纤维素，一方面有助于增强饱腹感，延缓人体吸收糖分的速度，因为过多的糖分进入人体后，便会逐渐转化为脂肪另外一方面还有助于促进肠胃蠕动，进而避免便秘问题发生除此之外，相关的研究发现全麦食物中还含有丰富的矿物质，蛋白质等营养成分，有助于补充人体所需要的营养，进而加快代谢，促进脂肪燃烧
来，我们一起来读读这些段落生1：在许多同类虫子之间……一齐欢跃地走回洞穴中去我感受到这只小娇虫一定是在日日夜夜地盼着心爱的人归来，我也感受到她看到“游侠”那一刻的欣喜与激动生2：我想作者一定是在用心地观察，而且观察得仔细，不然他怎么能辨别出那位游侠与娇小的虫子的关系呢生1：有庞然大物蜥蜴，在它面前……它背着几只小黑甲虫，到处参观虫子们的是和谐的，就算是蜥蜴这样的庞然大物，也不会对草虫的村落构成威胁，而在我们的现实生活中，人与人之间勾心斗角，能进行和善交流的'朋友都越来越少了，作者一定非常羡慕这草虫的村落，希望人类的世界也能像草虫的村落一样和谐、快乐，没有战争生2：虫子们应该是有天敌的，充满了斗争的残酷，但这样的一幕却让我看到了虫子世界和平友好的一面
(这个比例是分数形式)应该怎样解呢同桌先说一说，然后指名学生说一说你是怎样解这个比例的(可以根据比例的基本性质---交叉相乘的积相等把比例转化成方程，然后解方程求出未知数X)师：想一想括号里应填什么师：回顾一下我们是怎样解比例的学生说完课件出示，强调最后别忘了检验三、巩固练习1、课件出示4道解比例，学生独立完成，投影展示2、解决问题：教材“做一做”第2题(学生分析后指名学生板演，其他练习本上独立完成，然后集体订正)3你知道吗侦探柯南之神秘脚印四、布置作业课下，和小组成员想办法测量出我们学校旗杆的高度五、 课堂总结通过这节课的学习，你有那些新的收获学生畅所欲言(什么叫解比例怎样解比例)板书解比例求比例中的未知项，叫做解比例
四、总结：你在本课学到了什么有什么收获课后习题完成课后练习题人教版四年级下册数学教案篇2教学目标知识与技能：通过情景创设，在解决实际问题的过程中充分调用学生已有的知识经验，进行知识迁移学生在老师的引导下探究和归纳乘法交换律、结合律，理解乘法交换律、结合律的作用，了解运用运算定律可以进行一些简便运算过程与方法：鼓励学生大胆猜想，并从中感悟科学验证的方法感受数学与现实生活的联系，能用所学知识解决简单的实际问题培养根据具体情况，选择适当算法的意识与能力，发展思维的灵活性情感、态度和价值观：通过教学情景的创设和欣赏自然景色的美，向学生渗透环保教育教学重难点教学重点探索发现乘法交换律、结合律，懂得运用所学知识进行简便计算
（总计53281字）
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