另外，脾虚的人容易出汗，在出汗的时候也会带走人体的热量，因此，脾虚的人会出现手脚冰凉的症状大便稀溏大便稀溏是脾虚患者最明显的症状观察排便也能判断是否有脾虚的情况，脾虚的人经常大便不成型，甚至还会发现黏在马桶上冲不干净，这些症状都和脾虚有关因为脾虚患者的运化能力较差，体内许多湿气无法排出体外，就会潴留在粪便内，导致大便稀溏食欲下降中医经常把脾胃放到一起来讲，认为脾胃是一个整体，脾主运化，胃主纳食，两者之间协同工作，脾虚会导致消化和吸收出现障碍，引起胃肠功能紊乱，就会影响食欲，严重时还会导致胃肠道疾病，也就是中医常说的脾胃不和因此在治疗此类疾病的同时，也要注重脾脏的调理，才能更好的保持身体健康脾脏在人体中具有很特殊的地位，如果平时不注重保养，很可能会损伤脾的功能，日常牢记以下5点，可以很好的调理脾脏，快来看看吧
”有一天，雷锋叔叔坐火车出差车上人很多，他就把自己的座位主动让给了老人看见列车员辛苦，他便也不顾自己的劳累忙活了起来，忙的大汗淋漓出了站口，雷锋叔叔远远的就看见一位妇人带着一个小孩站在那里，上前去问得知原来是车票弄丢了他二话没说，用自己的津贴给这位妇人补了一张车票大嫂激动万分，连问他叫什么名字，雷锋笑着回答说：“我的名字叫解放军”又有一次出行，雷锋正在换车时，遇到了一位老大娘只见老大娘背着一个沉重的包袱正吃力的走着得知是与自己一路的，雷锋便把包袱接了过来，扶老大娘上了车下车后，他还带着位老大娘东打听，西打听的奔走了两个多小时找到了大娘的儿子家，老大娘感激万分雷锋叔叔总是把“助人”放在第一位，就像他在日记中说道：“为人民服务是我应尽的义务
三、听从老师的教导，增强学习的自觉性和主动性俗语说 “书山有路勤为径，学海无崖苦做舟”学习是一件苦差事，但是我们要学会苦中有乐只要我们每个同学能把“要我学”变成“我要学”， 增强学习的自学性和主动性，你自然就会发现学习的乐趣如果你看到身边的同学取得好成绩，不要只是羡慕和慨叹，因为他们一定付出了比你更多的勤奋和努力四、端正学习态度，养成良好的学习习惯作来毕业班学生，我们每个同学都要清醒的意识到，我们的学习任务是相当重的，任何时候都要把学习放在第一位经过六年的学习，有的同学养成了良好的学习习惯，他们上课专心听讲，从不拖交作业，课前认真预习，课后及时复习，良好的学习习惯使这些同学的学习成绩非常突出我希望每个同学都要向他们学习，纠正自己学习上的不良行为和习惯，争取更大的进步
在教学过程中，我将采用创设情境，直观演示，观察，猜测，操作，思考，总结等方法，把学生带进开放的，富有挑战性的问题情景，让学生通过自己学习，合作学习，和交流等活动，获得知识与能力，掌握解决问题的方法，获得积极的情感体验整个学习和探索活动，体现出开放性思维和多元思维并存的思维方式，教学生初步学会自主梳理知识，探索知识的方法，使他们亲历自主探究的过程六、教学过程(一)导入新课首先是导入环节，我会多媒体课件播放有关三角形内角和情境视频：在图形的王国中，有一天，三角形家族里为“三角形内角和的大小”爆发了一场激烈的争吵钝角三角形说“我的钝角大，我的内角和一定比你们的内角和大”锐角三角形也不示弱“你虽然有一个钝角，可是其它两个角都很小，而我的三个角都不是很小，所以我的内角和比你大”
（总计53418字）
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