3、睡眠不足，想要保持好的肌肤，就需要保持充足的睡眠让皮肤吸收足够的氧气4、营养不良，身体都是虚弱的，哪还有能量估计皮肤其实腿上皮肤粗糙的原因大大小小还有许多，只要大家平时生活上多注意就行，那么知道了原因，改如何下手解决呢首先自然就是要保持充足的睡眠，让皮肤也能够休息充分，获得足够的能量;改善饮食，做到膳食平衡，均衡营养，能够让身体健康起来，全身的细胞都充满活力;减少盐分的摄入，不要暴饮暴食;多运动，多沐浴是排出盐分的好办法腿上皮肤粗糙给很多人都带去了困扰，尤其是对于女孩子，让很多女孩子在夏天都不敢露腿分析了腿上皮肤粗糙的原因，希望能够对被腿上皮肤粗糙困扰的人们有所帮助，希望每一个人都能够有光滑的皮肤，都能够拥有健康的身体，让我们的生活充满欢乐
人的外耳道外侧软骨表面的皮肤中有耵聍腺，能分泌一种淡黄色黏稠的物质，称为耵聍，俗称“耳屎”或“耳蝉”，它像“哨兵”一样守卫着外耳道的大门这种物质有的遇空气干燥后呈薄片状，有的如黏稠的油脂平时“藏”在外耳道内，具有保护外耳道皮肤和粘附外来物质（如灰尘、小飞虫等）的作用有的人耳朵痒了，常常用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等掏耳朵，其实这样做有很多害处外耳道皮肤比较娇嫩，与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道疖肿、发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍，影响张口和砠嚼有些人可能比较爱卫生，觉得掏耳朵舒服，其实耳朵完全可以不掏，因为耳朵本身有一种自洁功能，分泌物会自然地脱落到耳外，建议不要经常掏
“切，这种话我都听出耳茧了，谁信你”一匹狼说屠夫见没用，立马拿起菜刀，“来呀，谁怕谁”那两匹狼一番耳语后，其中一匹走了，另一匹坐在原地，一言不发大约过了三分钟，屠夫看看手表，7点半了他可不想让老婆担心，就豁出去了，拿着菜刀冲上来，吼道“看我，降狼十八砍”十八刀后，地上多了一条狼的尸体当他准备拿扁担时，不经意发现柴薪后面多了一条狼尾巴屠夫顿时明白了，冷笑道：“哼哼，你小子想阴我，下辈子吧”说着一刀下去，血肉模糊狼拼着最后的力气，从柴薪中爬出来，奄奄一息的说“如果上天给我一个重来的机会，我会对你说三个字：我恨你，如果硬要加一个期限，我希望是N年”刚说完，又一刀下去，驾鹤归西了屠夫挑起空扁担，狂笑道：“狼
现在可以告诉小王了吗开不开炮A开(打不准，或远或近)B不开，那你还要告诉他什么(引导说出距离)怎样确定目标1的距离呢你从哪里发现了秘密(观察1段表示300米,量出有这样的几段)(板书：距离)那么目标1到大炮的距离是多少米呢(四)总结方法一切都OK了吧，现在我们把勘察的数据报告给小王谁来报告既然是在训练阵地，我们就要像部队军人一样，提出报告形式(报告，目标1在大炮的北偏东40度方向，1200米处)还可以怎么报告(角度的另外一种)准备开炮，你们认为小王能打中吗下面是见证奇迹的时候了(课件演示：击中目标)这小王还真有两下子当然这也和咱们同学报告的准确数据是分不开的像这样，把一个位置可以很清楚的表述出来，需要提供哪些要素才行
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