饮酒后，很容易引起半夜惊醒，因此，睡前3至4小时不要喝任何含酒精的饮料，保证自己有个良好的睡眠质量5、睡前玩电子产品现在很多人都喜欢在睡前玩平板电脑或手机，其实电子产品屏幕发出的蓝光不仅会刺激眼睛，还会扰乱人的生物钟，影响睡眠质量，所以睡前一小时关掉所有电子产品6、假期熬夜玩很多人会在周末通宵玩游戏或唱卡拉OK，直到第二天中午才起床，这会扰乱身体正常的生物钟，影响睡眠质量即使是周末或节假日，也要按时起床，按时入睡，不要养成长期熬夜的不良习惯每个人在日常生活中应该养成规律的睡眠习惯，早睡早起为了改善睡眠环境，晚上拉上窗帘，保持房间的黑暗，下午4点后尽量不要喝浓茶和浓咖啡，同时最好保持规律的运动，但睡前不要剧烈运动
Open your books to Page 489Ss：集体读、男生女生读、分角色读2Show the dialogue3置换人生：PPT出示各种卡通人物图片，学生变换语气说句子(意图：通过有情趣的角色扮演，激发学生朗读的欲望，纠正并强化学生的语音、语调，做到发音准确、清楚)四、ProductionActivity ： Ask and answer (体育明星)T1：What’s your nameT2：I’m_______I like sports(意图：通过体育明星的特长导入，引发学生对自己特长爱好的表达，巩固所学内容，锻炼学生的表达能力)五、SummaryTry to introduce yourself
双方同意深化公共卫生、传统医药等领域务实合作，孟方欢迎和感谢中国云南等地加强对孟医疗卫生合作十一、孟方赞赏和支持习近平主席提出的构建人类命运共同体理念和系列全球倡议，愿同中方开展合作中方支持孟方在联合国等多边机构发挥更大作用，支持孟方参与金砖活动，支持孟方申请成为上海合作组织伙伴双方愿继续推进地区多边合作，欢迎更多地区国家加入十二、双方坚定捍卫以联合国为核心的国际体系、以国际法为基础的国际秩序、以联合国宪章宗旨和原则为基础的国际关系基本准则，继续推动平等有序的世界多极化和普惠包容的经济全球化双方一致认为，要坚定维护二战胜利成果，反对任何法西斯主义、军国主义卷土重来的图谋支持《开罗宣言》《波茨坦公告》以及包括联合国宪章在内的其他国际法文件确立的战后国际秩序
大花猫在“蹭”主人时，就像孩子在向大人撒娇) 3A句和B句哪句更好为什么A……在稿纸上踩印几朵小梅花B……在稿纸上踩印几个小黑点4教师：那么，大花猫在主人写作时给主人“画”上几朵“小梅花”，它心里又是怎么想的呢请你用大花猫的口气说说5学生模仿猫的各种叫声，理解“丰富多腔”、“长短不同”、“粗细各异”、“变化多端”等词语6指导学生进行表情朗读教师：这些都是大花猫高兴时的表现，它要是不高兴时就一声也不出这只猫的性格可真是倔强呀㈢学习第三自然段1教师：大花猫什么都怕，可是它却非常勇猛，不要说对付小虫和老鼠，就是遇上蛇也敢斗一斗2以“我们家的大花猫的确(实在)勇猛”为中心句说一段话
（总计53895字）
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