体育媒体‌《【体育媒体‌】排毒清理肠道垃圾可多吃什么，六种食物多了解，能起作用》解说文案

设计意图：此环节中选择的图片都与学生的生活实际紧密联系，奥运会开幕式的精彩表演，雄壮的解放军检阅队伍，拔河、堆雪人这些常见的活动等处处渗透着合作与我们的生活息息相关贴近学生生活的图片便于激发学生寻找自己的生活经历，确立写作素材二、审题1、自主读要求请同学看看这次写作向我们提出什么要求自由读读画一画2、汇报明确写作要求教学设计意图：对于低年级学生写作素质的培养也是很重要的，自主审题的过程就是把学习体验的主动权交给学生，相信学生有能力读出习作要求中的重点语句三、体验1、师生合作做游戏，明确规则现在请一名同学与我合作做个游戏，怎么样游戏的名字叫“你说我猜”（出示香蕉图）教师给出提示语，却不能说出这个事物名字中的任何一个字

2Continue like thisYesterday I ate an appleHe borrowed some booksShe went to the park3Say some sentences with ‘now, tomorrow, yesterday’ EgWe are going to see you in three weeksDad is going to put another bed in my roomWe bought a bike for youWe are having our English classHe is play football二、Presentation:1

通常情况下，双耳听到异常响动都在深夜的时候，不仅会使自己的睡眠受到严重影响，而且还会使原本就焦躁的心绪更加恶劣3不良的习惯和噪音现在生活当中的噪音污染是比较严重的如果长期处于这样的环境当中，也会使自身的听力受到影响比如说在一些机器轰鸣的环境当中工作，身体就会逐渐地反应出来诸多不适再比如说如果经常看着手机入睡的话，即便是睡着了手机依然在播放影视剧，此时也会使耳朵遭受到噪音的滋扰4血管问题如果血管功能受到严重损害的话，耳朵也会发出嗡嗡响的声音，我们的身体在向你发出预警通常情况下，这种情况是由于耳朵周边的血管出现异常而导致的，由于不能有效地供给氧气，会致使听力出现异常在通常情况下，由于血管问题而导致出现耳朵嗡嗡响的话，还会伴有明显的疼痛症状

如果能搭配蜂蜜榨汁作为早餐食用的话，通便效果会更好所以，如果出现了便秘的情况，可以在早上煮一杯魔芋蜂蜜茶健康又美味，清肠又通便3韭菜是在日常生活中随处可见，不仅味道鲜美，而且营养丰富，被人们称为“洗肠菜”能够给身体提供多种营养物质，还可以保护肠胃，清肠通便韭菜能有这么好的效果，主要是因为韭菜中膳食纤维含量丰富，可以促进肠道蠕动，更好地预防便秘在制作过程中，如果搭配其他食材，一定要最后加入，因为韭菜中所含的硫化物，对其他的食材会有所影响4海带对清理肠道也有很好的效果海带中含有的多糖膳食纤维，可以帮助消化，清理宿便，从而起到改善便秘的效果，对肠道十分有益在制作的过程中，要注意不能长时间用水泡着，只要海带泡软了，就可以把它放入锅中了，这样口感会更好

（总计53366字）

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