5、不要觉得说雾霾天气，室内就不需要通风换气了 别把窗子关得太严家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气当然在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜她同时提醒，家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足四、雾霾清肺吃什么有好处 1木耳 食用木耳对清肺、排毒有帮助木耳中的果胶很强，对肺部垃圾有吸附、排出作用，进而能有效的清除体内的污染物在冬天，食用一些木耳，能调节身体
树立五水共治，绿色生态环保理念，共建美好家园近日，丁兰街道辖区的红领巾小志愿者们化身小小宣传员走进长虹社区，热情地向居民发放垃圾分类环保宣传单，普及垃圾分类知识“你好爷爷，你们家平时有做垃圾分类吗家里的果皮是易腐垃圾，过期的药品属于有害垃圾，每种垃圾都要丢到相应的垃圾筒里”“你好阿姨，你家宝宝喝完的奶粉罐是可回收物哦” 活动中，红领巾小志愿者们向居民们发放了垃圾分类宣传单，并围绕“为什么要进行垃圾分类”“生活垃圾分类方法、处理流程”以及“垃圾分类的好处”等方面对居民详细地进行了讲解，帮助他们了解日常生活垃圾分类的相关常识，以此引导居民正确投放各类生活垃圾，践行绿色低碳生产生活方式“非常开心可以参与社区组织的垃圾分类宣传活动，这让我的暑期生活变得很有意义
按要求完成题目（答案：数对略）（1）中点A的位置可用数对（1，1）表示，那么平行四边形其他各顶点的位置分别怎样表示（2）写出平行四边形向上和向右平移的的图形，写出平移后的各顶点的位置学生尝试解答教师小结：一个图形向上或向下平移后，各顶点的位置的列数没变，行数发生变化；向左或向右平移后，各顶点的位置的行数没变，列数发生变化2．教材第114页第4题教师：我们都下过五子棋，都知道五子棋的规则请观察题中的情境图，你能用数对来准确地表示出图上的棋子的具体位置吗学生观察图片，独立思考，同桌交流，然后指名汇报四、课后小结位置可以由数对来确定，要注意数对的规范写法，逗号前面表示列，逗号后面表示行五、作业：教材第115页练习二十五第1题
糖耐检查也叫做葡萄糖耐量试验，它是一种诊断糖尿病的方法如果孕妇在怀孕的过程之中有得糖尿病的倾向，那么一定要及时的去医院进行糖耐检查，以尽早的确定病情，做到早发现早治疗，以控制病情的发展我们千万不要耽误检查的时间，以免造成病情的耽误，那就得不偿失了那么孕妇糖耐多少都检查呢孕妇一般在怀孕24到28周之间去做糖耐检查，这样可以有效的检查住孕妇是否患有妊娠糖尿病糖尿病会造成高血糖，而高血糖会对腹中的胎儿造成非常大的影响，有可能导致胎儿还发现不了，所以我们对于糖耐检查一定要引起足够的重视在检查之前，我们应该做好相应的准备，最好保持空腹的状态，千万不要吃任何的东西在检查的过程之中，我们应该听从医生的嘱咐，严格的按照正规的流程进行操作，这样才可以得到最准确的检查结果
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