体育媒体‌《血管一堵百病生？身上哪些症状，正在暗示血管已经开始“堵”了！-下逐客令网》解说文案

所以不抽烟的男人也要防二手烟下面介绍一些食物，有助于缓解二手烟带来的危害1、排除毒素 乌龙茶、绿茶、红茶等教授专门从事茶叶营养与功效研，发现喝茶对肺癌、食道癌等，均有不错的预防作用尤其是绿茶，能减轻尼古丁的伤害，还能防癌和降血脂茶还能利尿、解毒，使烟中的一些有毒物随尿液排出此外，富含维生素A、B1、B2的胡萝卜、柑橘、蛋黄、动物心脏、肾、香菇、新鲜蔬菜、动物肝等，都应该成为吸烟者餐桌上的主角2、清咽润肺 萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用吸烟者若连续4天，每天吃750克左右的梨，因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃，会显著减少抽烟多年者吃枇杷，可以修复受损的呼吸道黏膜

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞接下来为大家带来枸杞子的作用与功效，一起来了解一下吧枸杞子的作用与功效 枸杞的药用价值 枸杞子具有降血糖、预防脂肪肝、预防动脉硬化等功效，可以有效的预防治疗三高等心血管疾病同时还可以滋阴补肾，对于人体的肝脏、血液都具有养护作用现在随着社会压力、辐射等各方面因素，越来越多的人患有肾脏疾病，高血压、高血脂、高血糖等传统老年病也逐渐年轻化，经常食用枸杞，可以有效的缓解症状，治疗慢性肾衰竭孕妇可以吃枸杞吗 枸杞具有养血的作用可有效的治疗怀孕期间孕妇的贫血症状，可以充分的补血

(3)齐读小结：从刚才3种动物的赞美中，我们感受到小露珠是那么美丽(板书：美丽)，那么惹人喜欢那仅仅只有这3种动物赞美小露珠吗其它小动物会说些什么指名学生说一说、演一演过渡：是啊，小动物们都喜欢小露珠，还有谁也喜欢她呢D小露珠反射着霞光，所有的植物都变得格外精神，连那些衰老的花草、树木也都显现出生机(1)从“变得格外精神”、“显现出生机”两处，你仿佛看到了什么(2)指导读，将你想象中的那幅美景用朗读读出来(3)齐读【大屏出示句子，让学生在想象中说，在想象中读，在想象中描绘并展示给别人一幅美丽的画】E金黄的向日葵，碧绿的白杨树，紫红的喇叭花，还有数不尽的鲜花嫩草，都像俊俏的小姑娘戴上了美丽的珠宝

每一面的化身都含有黄曲霉素，黄曲霉素是一级致癌物食用后会导致急性中毒、严重肝损伤甚至肝癌，后果严重3不易消化 虽然花生营养价值丰富，含有丰富的脂肪和蛋白质，但吃太多花生其实是不好的，因为吃太多花生会在体内储存过多的油脂，不仅容易被消化，还会刺激肝脏分泌胆汁，增加肝脏的负担，导致消化不良等一系列肝脏问题4可诱发结石 肝脏有问题的患者不建议吃花生，因为花生中的草酸含量比较高如果草酸和钙结合，会诱发结石，导致结石慢慢变大如果结石变大，会对身体造成很大的痛苦，需要就医严重的话，他们甚至可能需要手术取石，所以肝脏非常害怕吃花生为什么肝病患者不能吃生花生 肝脏怕吃花生是因为吃多了可能会加重肝脏的代谢功能吃生花生一般对肝脏无害

（总计53556字）

完整内容需付费或开通VIP查阅

已有0人购买

付费 ￥5.00 VIP免费查看