随着生活节奏的加快，人们面对着工作的压力也越来越大，加班熬夜更是家常便饭，人们在工作的同时，过度的劳累身体也会不可避免地对一些部位产生劳损，这其中就包括肩膀和颈椎，肌肩颈炎的发作在现代人群的上班族中发病率十分之高，严重时甚至会干扰正常的作息生活肌肩颈炎一般是因炎症影响的肩部肌肉、颈部肌肉，产生剧烈的疼痛和痉挛的一种病症，发病时十分痛苦，肩颈部无法动弹，严重影响到正常生活一般来说，肌肩颈炎的致病原因有很多，主要是跟轻微外伤、劳累及受寒等有关，同时上呼吸道感染或其它引起发热的炎症，气候改变如寒冷潮湿时，以及身体过度劳累等也可引起颈肩无菌性炎症肌肩颈炎的病因我们已经大体了解，那如何才能对症下药治疗肌肩颈炎，彻底摆脱肌肩颈炎的痛苦呢
从我做起，从点滴小事做起，把勤俭自觉落实到学习生活的每一个细节，共同为创造节约型校园而努力比如，不开无人灯、无人电脑、无人饮水机，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯、关饮水机等等，从自己做起，从一点一滴做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食、每一件衣服做起，培养勤俭节约的好习惯还记得上学期，我们开展了“节约粮食”的比赛，各班同学都能做到把饭菜吃干净这学期，四、五年级同学在综合实践老师的指导下，像雷锋叔叔一样，把饮料瓶、废纸集中起来卖掉，为敬老院和福利院的老人、孩子送去了温暖像这样的事情时常在我们身边发生，这些都是我们小学生勤俭节约的优良表现然而，令人遗憾的是，在我们身边也有浪费的现象
而他们因为抚养过一代人，所以对你更是呵护有加同样的，因为年纪太大，所以更加辛苦，付出的心血也就更多当你问他们为什么愿意他们往往欣慰一笑，说：“因为你是我们的心头肉啊”我们成长过程中的点点滴滴，不仅有我们父母的心血，也有我们爷爷奶奶、外公外婆全部的爱同学们，农历9月9日，是我国的老人节敬老、爱老、助老是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富孟子说“老吾老以及人之老”，告诉我们不仅要尊敬自己的老人，还要尊敬所有的老人古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军，王祥卧冰求鲤的佳话；今有李勇背父求学，田世国捐肾救母的义举此时此刻，大家想想，你的爷爷奶奶、外公外婆是怎样爱我们的是怎样为我们付出的
Hello,__三、教学难点：学习用句子Hi,I’m __Hello,__进行自我介绍和打招呼四：教学过程1、组织教学教师面带笑容走进教室，先作自我介绍，用英语说I’m__（教师自己的名字）然后用中文说我是__接着再说一遍英文教师再说，从今天起我给你们上英语课，我们大家一起学2、学习课堂用语Standup,please教师说Standup,please然后伸出双手，掌心向上摆动，示意学生起立教师再说Sitdown,please掌心向下摆动，示意学生坐下教师走到学生当中，边说边示意全班学生做，小组做，最后抽查个别学生做接着，教师又站回讲台前，再慢速而准确地说一遍，让学生注意教师发音的口型3、学习单词Uncle学习用句型Hi,I’m__
（总计53739字）
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