2．认识分米教学例2（1）引导学生在尺子上指出10厘米的长度，出示分米卡，使学生认识1分米说明有时候量物体的长度用分米作单位（2）数一数1分米中有多少个1厘米（板书）有了认识毫米的思路，认识分米，启发学生思维，自己学会认识分米的长度单位（3）借助手势，帮助学生建立长度观念利用分米卡，用手势表示，进一步认识分米将米、分米、厘米、毫米4个长度单位，用手势表示学生分组互相用手势表示将长度单位用手势表示，不但形成表象，加深理解，同时也区别了不同概念，建立正确的长度观念3．利用米尺，分组讨论1米有多少分米1米、1分米、1厘米之间有多少关系总结归纳：1米=10分米1分米=10厘米（板书）4．测量，做一做（67页）分米的认识思路与毫米的认识基本相同，教学过程可以简化，提高教学效率
（出示水果图）师拿"我"和"你"的字卡说：我喜欢吃……你呢你喜欢吃什么水果（2）请4-5人上台玩接龙问答的游戏，在游戏中认读、理解并运用"你、我、他"3抢读"你我他"字卡4朗读课文【设计意图："你、我、他"是三个人称代词，教学中创设趣味性的情境，让学生在实际运用中掌握这几个字，增强学生对汉字的理解和热爱】六、游戏复现，巩固生字1对比"他-地，他-你"，说说自己的发现2摘花游戏：指黑板卡片认读，读对取下来带读3开火车认读生字卡4捉迷藏：在书本第4页，找一找藏在里面的生字，找到了就用铅笔把它圈起来，再读一读【设计意图：生字的掌握，是要靠不断的复现才能达成，通过不同形式的认读，具体语境中辨认，生字才会从新朋友变为熟悉的老朋友
简介： 要想控制肥胖发生，最简单的原则就是“量需而入，量体择食”，就是要控制合理的进食量人们的能量 要想控制肥胖发生，最简单的原则就是“量需而入，量体择食”，就是要控制合理的进食量人们的能量消耗包括3个方面：即基础代谢，体力活动，以及食物的热效应基础代谢是一个人保持安静，不做任何运动时消耗的热量每个人的基础代谢率都会有差异有入说喝凉水都会长胖，可能是此人基础代谢率低、又缺乏运动，摄取食物后体内就会过多地储存热量，导致肥胖除了进食之外，导致肥胖的另一个主要原因就是体力活动不足充足的体育活动可以有效预防肥胖发生例如爬楼梯，上一个台阶要消耗01千卡热量，下一个台阶要消耗006千卡热量，日常的运动可以有效预防肥胖的发生
在座的各位，您会是什么心情呢想必会酸、涩可就在这时，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢答案是很明显的近年来，大家都在主张学雷锋做好事，是的，雷锋的精神的确值得我们学习我们要像雷锋那样做好事当有人因为苦恼烦闷的时候，我们要为他们解围，让他们懂得这件事情其实十分简单我们要学习雷锋热爱祖国的精神，我们要学习雷锋做好事不留名的美德我的演讲已完毕谢谢大家学雷锋活动国旗下讲话稿（精选篇26）敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好，今天我要演讲的话题是弘扬雷锋精神，争做文明中学生沐浴着三月的春风，我想跟大家提起那个熟悉的名字你们一定能够记起他说过的话：我活着只有一个目的，就是做一个对人民有用的人
（总计53855字）
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