中新网湖州11月9日电(肖健)11月7日至8日，斯巴达中国十周年纪念赛在浙江湖州举行，吸引来自全球40个国家和地区的近4000名勇士参与本次莫干山斯巴达中国十周年纪念赛设置竞速赛、超级赛、野兽赛和超级野兽赛四个成人障碍赛级别，并举办12小时飓风赛刚刚在巨人之旅TOR330赛事夺冠的越野跑精英运动员赵家驹重返赛场，羽毛球奥运冠军王懿律、跳高全国冠军胡麟鹏等来自不同领域的运动员也加入挑战作为斯巴达成人障碍赛的最高级别，超级野兽赛备受关注，最终刘大为(05:17:55)和黄红英(07:00:20)分获男、女子冠军比赛现场主办方供图 在本次赛事的参赛勇士中，赵家驹的表现备受关注他在11月7日出战超级野兽赛，并取得了精英组第五名的成绩
2、注意家居环境儿童的房间，要注意通风，可以防止病菌的滋生，而且还要保持一定的湿度，避免过于干燥，引发呼吸道不适如果家中有吸烟者，应该避免在家中吸烟，以免对儿童产生伤害3、多喝水水是人体重要的物质，维持正常的新陈代谢和生理活动，儿童也不例外，多喝水不仅可以满足机体的日常所需，还有助于体内有害物质的排出4、注意保暖儿童活动量大，经常出现出汗的现象，此时更应该注意保暖，避免汗液蒸发导致受凉此外日常外出和夜间睡觉也要多注意保暖5、加强体育运动正确引导儿童进行适当的体育运动，以增强免疫力，抵抗疾病此外运动还能促进儿童的食欲，对生长发育也有好处不过需要注意的是，运动要适量，不可过量，以免对儿童产生伤害6、药物预防对于疾病高发的季节或者流感高发时，可以适当的进行药物预防，不过药物服用要遵医嘱，不可盲目服用
二、指导阅读“阅读提示”，简介作者作品强调以下内容：①陶渊明，名潜，字子亮，东晋著名诗人，诗歌多以表现田园山水、归居之乐见长②作者生活的朝代，社会动荡，战乱频繁，生灵涂炭陶渊明曾做过几任小官，因不满现实黑暗，辞官归隐，躬耕僻野，寄情山水③本文是《桃花源诗并序》中的“序”，可独立成篇三、教师范读课文，然后学生自读课文1．要求学生认真听清老师的断句、节奏，标记生词落实下列字词的读音：俨然豁然阡陌垂髫恰然邑人便要还家2．学生放声自读课文要求：1)基本读准断句，注音语气节奏②读完后理出难解的字词句四、检查学生自读情况1．请三位同学读完全文教师要纠正读音错误，不明显的句读错误暂呵不予纠正，留待下面的教学环节
对父母和家庭毫无责任心，游手好闲，花钱如流水，不思进取；对自己的行为从不反思、悔过，无能回报父母，而是让父母为自己劳力、劳心，甚至殚精竭虑，这是害父母、害家庭；有的人甚至到了社会上违法犯罪，危害一方，搞得自己也家破人亡他就会被社会所遗弃，永远迷失爱家的方向爱校就是爱同学、爱老师、爱班级、爱学校；就是以自己的言行去维护同学、老师、班级和学校的荣誉和利益，维护大家共同生活、学习、成长的环境我们的学校有着底蕴丰厚的人文环境，先进人性化的办学理念，宽敞明亮的教师，学高身正的一流师资队伍，还有我们一批优秀的莘莘学子，我们没有理由不为之骄傲，我们没有理由不为之奋斗作为一中学子，我们要像爱护自己的眼睛一样去维护学校形象和荣誉；我们要真心实意地尊敬我们的老师；我们要自觉地保护校园的一草一木；我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱学校的每一名同学，让我们互爱互学，一起快乐健康成长
（总计53562字）
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