一、黄斑裂孔的病因 除特发性黄斑裂孔外，其他原因所致者病因均较明确，如外伤、高度近视、囊样黄斑水肿、炎症、视网膜变性类疾病、 黄斑前膜和日蚀性视网膜病变等对特发性黄斑裂孔的认识则经历了一个多世纪的漫长时光，直至1988年Gass提出了黄斑区视网膜表面切线方向的牵拉是特发性黄斑裂孔形成的主要原因， 为采用玻璃体手术治疗黄斑裂孔提供了理论基础该理论的提出，是基于玻璃体视网膜交界面的比邻解剖关系得出，在人体的老龄过程中，由于玻璃体液化和发生玻璃体后脱离使视网膜表面常残余部分玻璃体后皮质，由于这些残余后皮质中的玻璃体细胞发生增值，在黄斑中心凹区视网膜表面形成平行于视网膜表面的牵张力，最初发生黄斑中心小凹脱离，继而发生中心凹脱离，最终形成黄斑全层裂孔
投影出示题目，学生摆小棒明确：5捆小棒是5个十，也就是506根小棒是6个一也就是65个十和6个一合起来是56列成算式是：eq \x(50) eq \x(6)=eq \x(56)(填书)②让学生边说算法边计算出结果30+4=20+8=50+2=3教学：“45-5”(1)请同学们用小棒摆一摆，试着算出45-5=说一说怎么想的引导学生明确：45是4捆小棒和5根小棒组成的，也就是4个十和5个一，减去5就是去掉5个一，还剩4捆，就是剩下4个十，也就是40所以45-5=40(2)教师指导学生总结计算方法45是4个十和5个一，45-5就是从4个十和5个一中去掉5个一，还剩4个十也就是40，所以45-5=40(3)学生试算 63-3(板书：63-3=)引导学生说出：63是6个十和3个一，63-3就是从6个十和3个一中去掉3个一，还剩6个十，也就是60，所以63-3=60(板书“60”)把例9填充完
日常生活中，许多人都有失眠的现象失眠时吃什么有助睡眠，相信很多人都是不知道的，而且对于失眠的原因是什么，大家也是云里雾里可用下面的方法来进行缓解：1、热牛奶：晚上睡觉前喝1杯热牛奶对睡眠很有帮助，其实，真的是这样的里面含有能使人的镇静的成分，可以帮助女性的朋友早睡所以，睡觉前需要一杯热牛奶是非常重要的事情2、黑芝麻：黑色的食物是补肾的推荐女性朋友在失眠的状况下，每天一杯黑芝麻糊这样下去不仅可以保护肾脏，还可以让人睡个好觉3、蜂蜜：里面含有大量的营养物质，不但能强身健体，还能使得睡觉更加安稳推荐女性朋友在热牛奶中加一些的蜂蜜，这样你就可以睡上一整晚的好觉了4、香蕉：含有大量的镁元素，镁元素进入人体后它能平静下来人的情绪，改善失眠
雷锋秉谦虚为美德雷锋打过这样的比方：比如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参，鱼翅之类也装不进去如果碗是空的就能装很多东西他始终实践着永远做一个谦虚的人的诺言，见困难上，见荣誉让，做一辈子好事却不留名我叫解放军，我在中国这是他每每用以回答受助者的口头禅，荣誉不是他的高度却是他的起点真是这样，谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人，使雷锋这样一位普通战士千古流芳，这是荣誉的逻辑：谦虚，赢得的是永远的颂扬这也是拿一个时代，哪一个社会，哪一个集体的逻辑雷锋的钉子精神，雷锋的艰苦朴志作风，雷锋的激情人生试想想，哪一样又是时代所不需要的爱心，构成雷锋为人处事的行为准则，爱国，铺垫了雷锋无私奉献的精神基础
（总计53574字）
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