领会莎莉文老师深沉的爱和独特的教育方式2学习海伦凯勒热切求知、热爱生活的精神【教学重难点】教学重点：研读课文，把握课文的思想内容教学难点：体会作为盲聋哑人的海伦凯勒对生活的独特感悟【教学方法】情境设置法、诵读法、合作探究法【课时安排】2课时【教学过程】一、盲人猜字，设置情境教师请两名同学做盲人猜字的游戏：一名同学按照卡片上所出示的字在蒙上眼睛的另一位同学手心上写字，另一名同学猜字请猜字的同学说说感受师：同学们，世界是多姿多彩的，我们可以看到阳光的色彩斑斓，听到鸟鸣的婉转动人但还有一种人，他们生活在没有色彩，没有声音的世界里，他们的生活方式就是“盲人猜字”对于他们来说，能生存下来已需要足够的勇气，而要出类拔萃，那简直就是一个奇迹
8不要断奶 奶制品必须天天有，凡是每日饮用3 ～ 4 次牛奶或酸奶及奶酪的女性与不食用奶制品者相比，其脂肪会多减少70% 以上奶制品能增进降脂促成减肥的原因是：奶中的钙质与其他成分相互作用，增强了肌体的新陈代谢水平，提高了肌体燃烧多余脂肪的速度女性每日在食用奶制品的同时，在日常主食中另外再补充一些钙质丰富的食物，能获得最佳燃脂效果9深呼吸 别怀疑，呼吸的方式的确会对新陈代谢有所影响呼吸的目的是为了把新鲜的氧气送进肺部，经由气体交换后，再把不要的废物及二氧化碳排出体外，达到净化血液、促进代谢与循环的功效可惜大多数的呼吸都是无自主意识下的反射动作，每次吸气送进肺部的容量实在有限而事实上，呼吸频率越快表示呼吸量越小，好不容易吸进的氧气，还来不及发挥作用，就又被送出去了，加上短促的呼气，更使得废弃的二氧化碳继续残留在肺里
在社会一步步向前发展的今天，用到讲话稿的地方越来越多，你知道讲话稿文稿怎样写才规范吗以下是小编整理的一些关于文明礼仪的小学国旗下讲话稿范文，欢迎阅读参考文明礼仪的小学国旗下讲话稿（精选篇1）大家好，今天我演讲的题目是《文明礼仪伴我行》三字经中有这样一句话：“为人子，方少时，亲师友，习礼仪”意思是说：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长，亲爱同学，学习人与人之间交往的礼节那么，什么是礼仪呢简单地说文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的观念在我们的校园中，也有一些不文明的`现象比如：下课铃声响后，有些男孩儿便横冲直撞地跑出教室，和其他同学大声说笑，有时还说出一两句脏话还有的同学，可能因为一点口角纷争而不依不饶，甚至拳脚相加
在生命这条没有回头路的跑道上，每个人的起跑线都是一样的然而，每个人的“终点”却各不相同，有人长寿，亦有人短命虽说现如今是男女平等的社会，但对于很多家庭而言，男性仍然是一个家庭的顶梁柱但根据数据调查表明，我国男性的平均寿命却明显要比女性短这除了和先天基因有关外，后天性格、不良习惯、压力、对疾病不重视等，也是造成寿命缩短的重要原因有很多男性作为一个家庭的支柱，对个人身体健康其实并不重视当自身出现不适之后，许多人往往也认为是小问题，随便喝点药、扛一扛就过去了殊不知，某些小症状的背后，却可能隐藏着更大的健康危机如果近期在睡眠时经常有以下四个症状，当心就是疾病到来的信号：一、睡觉时突然惊醒、醒来后胸闷气短、有恐惧感在正常情况下，人即便是进入睡眠状态，各个器官仍然在不断工作，特别是呼吸系统和血液循环系统，它们一刻也不能休息，只有在摄入充分氧气、血氧循环正常的情况下，人才能睡得安稳
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