5增强人体抗病能力近些年来亚健康的人越来越多，造成这一结果的原因就是很多人长时间高强度工作，由此人体的抵抗能力下降而中午休息一会儿，便可以刺激体内的淋巴细胞，增强免疫细胞活跃度，最终达到提高免疫力的效果6降低心脏病发病率众所周知，现如今网络越来越发达，可以在网上了解到各种各样的信息，其中就包括因高强度工作而猝死的案例当工作的过程中，人体紧张，血管收缩，这样一来心脏部位的血液流动受到影响，由此便会增加得心脏病的风险特别是本身就有高血压等慢性疾病的人，更容易使心脏骤停相反的，如果中午适当的午休半小时，便能减轻心脏负担，免受心血管疾病侵袭总而言之，午睡的确是很好的习惯，坚持做下去，或许能够得到上文中提到的6个好处
出示图片，志愿军赴朝鲜图同学们，嘹亮的《中国人民志愿军军歌》在响起1950年10月25日，我中国人民志愿军雄赳赳，气昂昂跨过鸭绿江，与朝鲜人民并肩作战，抗击美国侵略者，在战斗中结下了深厚的友谊出示图片，火车站分别图1958年3月15日那天，在最后一批志愿军胜利返回祖国的前一刻，千万朝鲜人民噙着泪花前来送行，志愿军们也含泪告别，大家都深情地说着这样一句话──出示课题图片，板书课题：再见了亲人(不打标点)3读课题① 指名读课题：再见了亲人② 加标点(板书：，)再读：再见了，亲人③ 体会：哪一句的感情更强烈些(齐读)4提问：①”亲人”一般指哪些人②”再见了，亲人”这句话是谁对谁说的板书：志愿军③ 课文中的“亲人”指的是哪些人
简介： 菩提树，也叫沙罗双树、思维树，与佛教的渊源颇深，菩提树的梵语原名叫“毕钵罗树”，佛教创始人释迦牟尼在菩提树下悟道，才得名为菩提树，因为“菩提”在梵语 菩提树，也叫沙罗双树、思维树，与佛教的渊源颇深，菩提树的梵语原名叫“毕钵罗树”，佛教创始人释迦牟尼在菩提树下悟道，才得名为菩提树，因为“菩提”在梵语中意为“觉悟”也正因此，菩提树在佛教中一直都被视为圣树印度、斯里兰卡、缅甸各地的寺庙丛林中，普遍栽有菩提树，印度更定之为国树菩提树不仅身世传奇，实用价值也很高它的树干粗壮雄伟，树冠亭亭如盖，既可行道树，又可供观赏；菩提树根可入药，其味微辛、凉可祛风除湿，清热解毒用于风湿骨痛，感冒，扁桃体炎，眼结膜炎等
毛泽东爷爷曾经说过饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读这体现了读书的重要性读书，是在如画风景中捡拾朝花，寻找生命感悟的花絮你可以泛舟西湖，随手采摘到生命启迪的莲子你可以驾长车踏进苏杭，欣赏人间的天堂你可以登临泰山，了解帝王封禅的缘由，体味一览众山小的胸襟你可以为中华崛起而骄傲，为中华腾飞而读书给大家讲个故事吧，西汉时候，有个十分好学的青年叫匡衡，但因家境贫寒无钱买灯，一到夜晚他家屋内一片漆黑，没法读书怎么办呢一天晚上，他见隔壁人家点着蜡烛，就在墙壁上悄悄地凿了一个小孔，让微微透过洞孔的烛光映在书上，就这样，他每天晚上都借邻居的灯光读书，直到邻居熄灯为止匡衡就是在这样的学习条件下，学到了知识，后来成为西汉有名的学者
（总计53831字）
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