对于高血压，或许大家都比较了解，它虽可以控制，但必须经过终身治疗然而在我国大约每三个成人当中，就有一个人会患有高血压，同时患病率也在逐年升高出现高血压之后，如果不能够及时的治疗，可能会引发心梗或者是脑梗，严重影响到患者的生命安全出现高血压之后就要严格的控制，其实在生活当中也有多种食物对于降低血压有一定的疗效，在平时不妨适当的多吃1、洋葱洋葱是日常生活当中常见的一种食物，不仅营养价值很高，对于高血压患者来讲，可以起到降低血压的作用一方面在洋葱当中含有二烯丙基、二硫化物和环蒜氨酸，这些物质可以起到降低血脂的作用，从而可以预防动脉硬化另外在洋葱当中含有前列腺素A、槲皮素以及类黄酮等，这些营养物质可以起到扩张血管，软化血管的作用，以此来达到使血管内空间增加，降低血管内压力的目的
)三、 细读课文，感悟理解1、课文写了几次秋天里看菊花的事2、找出作者暴怒无常的表现3、面对着这样的孩子，母亲是怎样做的呢4、讨论：母亲“忍”的是什么师：母亲“忍”的是什么呢师：你能找出相关的语句吗师：母亲“忍”的还有什么呢师：你能找出相关的语句吗师：然而，母亲却走了，带着她的爱，带着她的苦，悄悄地走了，她走了，就再也没有回来了，(设计意图：通过学生的讨论，体会母爱的伟大此环节培养学生合作能力、表达能力和思考能力)5、母亲临终时交代了什么6、探究好好活师：作者明白了妈妈的良苦用心了吗师：你能找出相关的语句吗(设计意图：从菊花盛开的各种颜色，引导学生正确对待人生路上的困难和不幸，学会坚强，珍惜生命
而且，引起高血压和低钾血症的罪魁祸首就是甘草酸过量摄入这种成分会刺激体内假性醛固酮量的增加，导致钠潴留，从而导致血压升高同时，尿钾排泄增加，导致低钾血症人们在咳嗽时服用的止咳水，大多是含有复方甘草制剂的止咳糖浆当然，您可以在医生的指导下放心地服用但咳嗽糖浆的主要问题是滥用有上瘾的现象一些慢性咳嗽患者会过量服用，而且服用时间很长，甚至一些年轻人使用止咳水辅助自己玩乐，并在不知不觉中引起了高血压和低钾血症最关键的原因是复方甘草制剂含有少量阿片类药物，阿片类药物具有高度成瘾性所以在说明书上明确写明最多服用3-5天，但很多人根本不看说明书因此，止咳水的使用期限为3至5天经常被大家忽视只要自己并不好，就一直喝
你们说，你们能不能把作者那赞美之情用优美的嗓子朗读出来好，现在让我们用自己喜爱的方式朗读这首古诗谁还记得读古诗的方法有几种(齐诵、轮诵、唱诵、表演读、叠诵)好，现在就请你们用自己喜爱的方式读这首古诗2四人小组表演悟诗情师：刚才同学们非常有感情地朗读了《题西林壁》但吴老师有一个地方却怎么也不能理解：作者为什么说自己“不识庐山真面目”呢他不是已经说庐山“横看成岭侧成峰”了吗(因为他所站的位置不同，横看成岭侧成峰是站在远处看的，而不识庐山真面目则是身在庐山时看的也就是人们常说的“当局者迷，旁观者清”所以我们要想对事情有一个全面地了解，就要多听一听其他人的意见)三、总结师：《题西林壁》这首古诗，不仅是对庐山雄奇壮观、千姿百态景象的赞美，更包含了“当局者迷，旁观者清”的人生哲理
（总计53856字）
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