本学期，学校政教处、大队部将对各位同学提出了更为切实的要求比方说：“见到废纸弯弯腰”、“零食不进校园”、“课间操动作要规范”、“上下楼靠右行”等等，希望同学们在班主任的指导下制定好这样的目标，所有的同学都要对照目标，自觉养成好的习惯所有的任课老师也都要严格要求学生，这样，全方位共同努力，使同学们真正做到目标中所提出的要求2、在学习方面，认真改掉学习中的一些不良习惯不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，与同学中互相帮助，取他人之长，补己之短吸取每次考试中的教训，将喜悦与悲伤化作学习的动力，加倍努力，力争做到最好3、讲文明，讲礼仪，树立安全和纪律意识在行为礼仪方面，要严格按照《一实小行为习惯指南》来要求自己，争做文明向上的好学生
某些疾病，如高热病要忌口性温、热的食物，即葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物因为这类食物不但不能清热解毒，反而有助火上炎的作用而患胃肠病这类疾病，如肠炎、痢疾等，就不能在生病期间食用生冷、荤腥、干硬的食物还有患水肿的病人不能吃盐；患糖尿病的病人要忌食糖；患有气管炎、哮喘、过敏性皮炎等疾病的病人，在生病期间，不能吃含有大量异性蛋白的食物，如鸡头、猪头、羊头等，也要少吃鱼、虾、韭菜、大蒜等，因为这些食物中含有的异性蛋白会使病人发生过敏反应所以，要想所服用的药物能够彻底发挥疗效，更快更好地治疗疾病，就必须关注服药时的注意事项，在医生开出处方时要询问药物服用的方法与忌口的食物，保证能够正确地服用药物，才能达到预期的治疗功效
方法是，小组的每一个组员分别说一个单词，其他同学指出相应的部位(2)全体活动：Listen and draw学生按教师的指令画图，如教师说：Draw a mouth学生则画出一张嘴，以次类推nose,eye, face, ear, head ，最后画出完整的一幅画儿(可以让一、两个学生到黑板上画，起引导作用)(3)教师摸头部的不同部位，要求学生说单词(4)学生两人一组做练习，练习内容同(3)(5)学生听录音，边说边做Let’s do 部分中的活动(6)游戏：比一比将学生分为两大组，每组各派一个选手，教师说句子，选手快速跑到讲台找到所听句子的图片，并举起图片大声读出，这样即为胜利，为本组加一分之后，在换另一名选手进行
2、少吃一些较生冷的食物在比较炎热的夏季，人们都爱吃一些凉的食物和冷饮等等许多人在无意间就吃了过量的生冷食物这些食物可能口感很好，但是它会加剧肠胃的负担，而且还会使脾脏的功能降低，从而增加了体内的湿气，所以一定要减少生冷食物的摄入3、每天进行泡脚泡脚可以使身体循环通畅，从而使身体中的湿气排出，加强了身体新陈代谢的能力而且脚部有着很多穴位，可以帮助调节身体所以每天泡脚对排除湿气和减轻疾病是非常重要的4、对穴位进行按摩人体有着各种各样的穴位，这些穴位对人体各项功能的调节有着重要的作用通过对各穴位的按摩不仅可以排出体内的湿气，还能够保持经络的顺畅所以在平时的生活中，大家可以通过按摩穴位的方法来去除自己身体中的湿气，保持身体的健康
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