中新网成都11月9日电 (记者 何浠)“幸福河湖·水润四川”——四川河湖长制和幸福河湖建设成果展示活动9日在成都市金牛区迎桂湖畔举行今年是四川全面推行河长制的第十年四川省水利厅党组书记、厅长、省河长制办公室主任董里在活动现场报了一组数据：十年间，四川48万名河湖长累计巡河1034万余次，破解河湖难题61万余个；345个国考、省考断面水质连续三年保持100%优良；累计建成幸福河湖151条，惠及群众5100多万人落到具体的河上，是成都磨底河等8条母亲河复苏、断流江河重泛清波，是绵阳芙蓉溪等11条河湖进入国家级幸福河湖建设名录现场还颁发了第八届“遇见幸福河湖”主题征集活动人气奖、绘画类、摄影类、短视频类及优秀组织奖
在社交平台上，手作博主接单不断，评论区里满是“什么时候开单”“求定制”的留言--> 这是一场小众潮玩的狂欢，而在武汉大学发展与教育心理研究所副教授陈武看来，背后还有一整套当代年轻人的消费逻辑：“定制玩偶满足了自我延伸、控制感补偿和延迟满足等多重心理需求” 为什么愿意等一个娃娃 叶一丛观察到，许多年轻人对自己的娃娃有强烈的情感联结，带着娃娃去餐厅、去旅行“可能承载了他们的喜好、故事，甚至是一部分个性通过实物化的方式，这些形象变得更具体，同时也成为一种情感寄托和陪伴” 00后周薄荷就喜欢定制各种品类的玩偶，“有点像重新养一遍小时候的自己当时只有一套芭比娃娃，羡慕别人的娃娃多，也幻想自己能有独一无二的理想中的娃娃”
如何保护“情绪胃”既然情绪压力真的会让肠胃“受伤”，那又能做些什么，来保护这个容易被忽视的“情绪靶器官”呢第一步，识别并正视压力源，规律作息、保持适度运动和心理调节管理压力，不只是“想开点”，而是对肠胃健康的实质保护第二，增强对身体内部状态的觉察力，日常生活中，可以通过冥想、深呼吸训练等方式提升这种身体觉察力，让我们更早觉察到身体的“预警信号”第三，要照顾好肠道微生态保持膳食均衡、摄入富含膳食纤维与发酵食物，有助于稳定菌群，从源头“调节情绪”说到底，保护“情绪胃”，不仅仅是吃得健康，更是活得不焦虑与其让肠胃默默承压，不如主动出手，为它减负胃从来不是独立工作的，它既是你身体的一部分，也是你情绪的“受害者”
小学六年级语文《种下一片太阳花》教学反思 我执教了《种一片太阳花》一文这篇课文用生动的语言记叙了种太阳花的过程赞美了太阳花的灿烂多姿和生机勃勃，表达了人对花的爱恋，花对人的启迪在教学中我遵循"以教师为主导，以学生为主体，以训练为主线"的语文教学原则尊重学生的个性差异和独特体验在互动研讨后，我对这节课进行了认真的反思，深深地感到一名语文教师要有较高的语文素养，有先进的教学理念，只有这样才能在课堂上游刃有余，才能处理好预设与生成的关系，才能使语文课堂更有实效语文教学离不开语言文字训练，使语文课回归"语文味"文中那么多的优美词句，品什么词呢因此要有取舍抓住最能表达文章主旨的词句品如：第五自然段，"在一层滚圆的绿叶上边，闪出三朵小花，一朵红，一朵黄，一朵淡紫
（总计53180字）
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