在工作时，大脑一直处于运转状态，而适当的午睡便能调整状态不过切勿睡太久的时间，否则会扰乱生物钟，导致激素紊乱，尤其是肾上腺素大量分泌，反而容易升高血压3增强记忆力相关的实验结果表明，午睡和夜间睡眠一样都能够促进睡眠，提高人体的记忆力尤其是午睡质量高的情况下，便能使记忆力提高大约5倍之多，这是因为休息的过程中有助于保持所学信息，同时提高信息重新获取的能力4心情愉悦午睡的过程也能够中断紧张氛围，特别是做体力劳动的人群，大脑持续运转，精神过度紧绷如若中午没有休息，继续做高强度的工作，便会影响到心理健康，使得情绪一直过于紧张，由此一来哪怕受到外界小事的刺激，便容易爆发不良的情绪而若是午休一会儿便能缓解紧张的节奏，有利于身心愉悦和心理健康
(5)T: What does … look likeS: She’s … and has…【教学设计说明】此环节进一步巩固了本堂课所学的词汇和句型通过反复听读，可以让学生尽快熟悉生词学生填表格，是检查学生能否听懂并拼写所学单词8Work on 2c (完成2c)(1)Have Ss get into pairsStudent A is to look at the chart in 2bStudent B will ask Student A questions about one of the people in the chart and then draw a picture of the person
西蔡村和西城乡并无财力，乡党委书记陈继祥计划找桑德公司合作一个部门经理表示，两个村的试点太少，没什么轰动效应，不如做一个乡陈立雯做了新的方案，一个半月后，依然被拒绝“现在在农村做垃圾分类项目没有太大利润，企业自然就不会做”陈继祥向县里申请，用做西蔡村和大邵寺村两个垃圾分类试点的经费为168万“县里此前从没做过这个，都是摸着石头过河” 陈继祥坦言以村庄为单位做试点，陈立雯斟酌过优势：“如果按县规模来的话会更为复杂，比如建堆肥场地，需要经过非常多的环评手续及征地流程，而村一级有自治权会相对容易” “摸着石头过河”往往缓慢计划已非常周详，种种意外细节都考虑到了，垃圾分类启动仪式和堆肥场地时间都拖延许久
白天见到的野荷塘的美丽景色野荷塘夜晚的美丽景色2小组交流，划分段落3自由练读注意标点的使用4指名读文四、作业1写生字2熟读课文板书设计：野荷塘塞北 心驰神往 晶莹剔透 心血来潮嬉戏 气喘吁吁 沁人心脾 拍手称奇第二课时教学目标：1抓住关键词语体会野荷塘的美，体会文章在写景中寄寓作者的思想感情的写作特点2能够有感情地朗读课文读懂课文内容，理清散文的景和情3了解野荷塘的特点，感受野荷塘的美，体会作者对野荷塘景色的喜爱之情教学重点：理解课文内容教学难点：体会文章在写景中寄寓作者的思想感情的写作特点教具准备：小黑板生字新词的卡片教学过程：一、复习导入1听写词语：2齐读课题二、分角色朗读，再现参观前的对话1
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