(2)、探索1/4小组活动：折出一张正方形纸的1/4并涂一涂师：小组先讨论一下不同的折法，然后再动手，比一比哪一组的方法又多又好小组合作，小组交流，小组自愿将作品展示在黑板上和全班交流同桌互相说说1/4表示什么意思师：追问：这些图形都相同，折法不同，为什么每份都能用1/4来表示生：都是把正方形平均分成了四份，每份都是它的 1/4师：很正确只要把一个图形平均分成四份，每份都是它的 1/4【设计意图：使学生在理解 1/2的基础上，自然的掌握1/4的含义，并通过观察、比较明白：相同的图形，虽然折法不同，但只要把一个图形平均分成四份，每份都用表示 1/4，进一步明确分数的含义】(三)、巩固练习、拓展应用来
所以，减少吸烟对于增长寿命有很大的帮助2、会降低癌症的发病率 吸烟不仅仅是可以增长寿命，经过大量专家研究得出结论：吸烟的人引发癌症的几率远远高于不吸烟的人群的癌症发病率其实这也不难理解，癌细胞最大的特点就在于它会不受控制的自由扩散如果人们长期吸烟，身体的免疫功能下降，这时候容易引发各种各样的疾病，癌细胞滋生就已经很容易了由于人们长期吸烟，癌细胞扩散也会比不吸烟的人迅速，所以，吸烟的人们应该减少吸烟3、会降低咳嗽的几率 经过专家调查研究发现一个现象，许多吸烟的人肺部都是黑色的，肺其实相当于我们身体的垃圾桶，并且与肺直接相联系的就是我们的呼吸系统，当我们的肺出现问题，身体就会很容易出现咳嗽的现象，长期下去会引发更严重的疾病
简介： 哈尔滨素有“东方莫斯科”之称，也有不少俄式风味菜，其中最受欢迎的是“得莫利炖活鱼”“得莫利”一词是俄罗斯语的音译，这道菜的原产地哈尔滨郊区方正县 哈尔滨素有“东方莫斯科”之称，也有不少俄式风味菜，其中最受欢迎的是“得莫利炖活鱼”“得莫利”一词是俄罗斯语的音译，这道菜的原产地哈尔滨郊区方正县伊汉通乡得莫利村，已有一百多年的历史这道菜须用活鲤鱼为主料，才能享受其鲜嫩和美味；辅料有卤水豆腐、宽粉条子、白菜叶子、红心萝卜皮、香菜等，调料中有一种农家自制的大酱和苏子油，其成分和作用秘不可宣看农妇操作似乎并不复杂，宽粉条子开水烫过，将白菜叶平铺于炖锅，鱼煎至两面金黄后放入炖锅，得莫利山泉水没过菜料，中火炖20分钟，出锅前放一把香菜末就完成了
工作上，应酬多为应付式，酒桌上见感情，酒桌下见真情人很多时候都是为了面子问题频频举起手中杯，把自己灌醉，殊不知这种行为，可给自己带来“灭顶”之灾有这些疾病的患者，应做到滴酒不沽①糖尿病患者糖尿病属于慢性病，作用于机体可形成代谢紊乱的，所以饮酒的危害甚之，任何一种酒都属于高热量饮品，每天喝酒会导致热量摄入大大增加，不利于病情维护②高血压患者高血压亦属慢性病，更严重者可成终身疾病，需要长期服药高血压可促成诸多并发症，尤以心脑血管疾病为主；有喝酒习惯的人，酒精可影响药效发挥，不利于病情康复③痛风患者酒精进入人体后需要通过肝脏代谢从而排出人体，大量喝酒则是趋炎附势，增加肝脏对酒精代谢的负担酒精阻碍血液中已有的尿酸排出，使得尿酸增加，过多尿酸可促成晶体沉积在关节处，增加痛风性关节炎、痛风石的发生几率
（总计53680字）
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