体育媒体‌《今日更新!饮食选对，减肥事半功倍！2种食物减肥期最好远离，不然很难如愿-下逐客令网》解说文案

T：Wha’s thisS：It’s an orangeT：Read after me，orange， orange(3)现在请小朋友再看看魔术师还能变出什么(梨子)T：What’s thisS：It’s a pearT：pear，pear，pear(4)变出香蕉并提问T：What’s thisS：It’s a bananaT：banana，banana4、摘果游戏第一步：先把水果图片贴到大树上，让幼儿去摘自己想要的水果(可先请配班老师做示范教师说I like orange，配班教师摘橘子;教师说I like apple，配班教师摘苹果，然后请个别幼儿上来摘，摘到的'就送给他作为奖励并说：Oh， yes， this is an apple/ orange

引导幼儿去比较3）教师小结3、认识不同的梯形（直角梯形、等腰梯形）1）（出示直角梯形）提问：这个图形只有一条边是可以当滑梯的，它是不是梯形呢2）（出示等腰梯形）提问：这个图形它的两条斜边是一样长的，它是不是梯形呢3）教师小结4、小组操作，让幼儿巩固了解梯形的基本特征1）图形国王还想考靠小朋友们，出了一些难题，摆放在那边的桌子，我们有没有信心接受考验呀2）涂色：让小朋友在很多图形中找出梯形，并涂上漂亮的颜色3）折一折、剪一剪：让小朋友用正方形或长方形进行折、剪出梯形来4）装饰梯形：从很多图形中将梯形找出来，进行装饰（如梯形饼干、梯形杯子、梯形池塘、梯形楼梯、梯形花盆、）（教师巡回指导）三、结束部分通过寻找梯形，加深对梯形的认识

每天吃苹果可补充代谢的热量，有效防止下半身肥胖苹果中的可溶性纤维果胶，能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，缓解便秘，从而起到预防各种肥胖疾病的保健功效【每天吃苹果，保护心脏】 每天吃苹果不但可以保护心脏，还可以将心脏病的患病概率减少一半实验证明，每日吃两个苹果的人，可将胆固醇降低16%，有效保护心血管 【每天吃苹果可以减少肺癌发病率】 苹果中所含的黄酮类化合物，是重要的抗氧化物质，能有效清理肺部垃圾，帮助肺部的垃圾“运输”出体外，降低肺癌发病率抽烟的人士尤其需要吃苹果来保健肺部此外，苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢垃圾，排出体内的酸性物质，降低血液中的中性脂肪含量

白头翁又叫做白头草、粉乳草，是一味常见的药材它具有很高的药用价值，对一些疾病存在有治疗作用那么白头翁的功效与作用具体有哪些呢小编下面给大家一一道来白头翁的功效与作用 1、清热凉血 白头翁具有凉血、清热、解毒的作用，对于温疟、血衄、痔疮出血等疾病有很好的治疗作用2、镇静镇痛 白头翁具有镇静、镇痛以及抗痉挛的作用，对于有这类需求的人群，可以咨询医生来使用3、抗病毒 白头翁具有抗病毒的作用，可以治疗流感，可以改善肺部损伤4、杀虫 白头翁有杀虫的作用，实验显示5分钟后即可杀虫5、抗肿瘤 白头翁中含有毛茛苷，它能抑制DNA的合成，对细胞毒有明显的抑制作用除此之外，它还能促进超氧阴离子自由基生成白头翁食用禁忌 1、虚寒泻痢者、血分无热者、滞下胃虚不思食毒者都禁止服用白头翁

（总计53601字）

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