蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物(2)进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品提倡使用铁锅 (3)膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果二、缺铁性贫血不适宜： (1)忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收(2)纠正不良的饮食习惯，如偏食、素食主义等(3)适量脂肪摄入，每日以50克左右为宜
据悉，中国科学院积极推动科学数据开放共享，2015年创办中国首本中文数据期刊《中国科学数据》经过十年发展，该期刊的学术影响力与行业公信力持续提升，为构建具有中国特色的数据期刊体系奠定了坚实基础中国科学院系统推进数据出版标准规范研制与数字学术基础设施建设，系统梳理数据出版各环节标准需求，并牵头完成《科学数据引用》《数据论文出版元数据》《信息与文献编写规则第4部分：数据论文》等国家标准的研制工作，为构建规范统一、兼容开放的数据出版体系提供了有力支撑依托科技期刊全流程数字出版与知识服务平台、论文关联科学数据仓储平台、中国科技资源标识系统及科学数据预印本平台，形成了覆盖数据成果出版、传播、存储、溯源与再利用的全链条平台支撑能力
今天，你们行将离开母校，在漫漫的人生长路上，你们要牢记童年时老师给予你们的关爱，并把这类关爱传承下往，发扬光大用真心往爱你们的父母、兄弟、姐妹，爱你们的同学、朋友、老师，爱你们的邻居、同事、上司，用真心爱我们的故乡、我们的人民、我们的祖国你们要保持一颗纯洁的童心，怀着对学习知识的无穷的豪情，对生活的无穷酷爱，应用我们已把握的学习方法，往投身知识的海洋，往吸取人类文明和聪明的精华，不断地丰富和充实自己，把自己培养成一个高尚的人，一个纯洁的人，一个有益于人类进步和发展的人泰戈尔说：不管傍晚把树的影子拉很多长，它总是和根连在一起不管你走很多远，我的心总是和你连在一起请记住，老师那期待的眼光将永久、时刻注视着你们
S1: I went shoppingS2: I went to the movies with my friendsS3: I went swimming(老师可以鼓励学生给出尽可能多的答案，并引导学生使用过去式)T: WowIt sounds like you had a good time during the summer vacationI’m sure you enjoyed yourselves very muchNow I want to know where you went on vacation(教师把“Where did you go on vacation”和 I went/… 板书在黑板上)教学设计说明：从贴近学生熟悉的话题入口，通过对学生暑假生活的了解及回顾，引出今天的重点内容
（总计53420字）
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