2、草莓 草莓含有丰富的维生素c，而维生素c有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛3、金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷4、麦片 有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满5、脱脂酸奶 许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况
教学重点：学会生字，了解一些昆虫的名称教具：挂图生字卡片教学过程：一、复习巩固旧知1．读生字、新词卡片2．书空“采”、“采”的笔顺二、继续看图学词语1．假日里，同学们来到了大自然中采集标本多开心呀谁来说说图上有哪些昆虫2．学生小声借助拼音自读生字词指名认读、正音3．理解词义⑴出示蝴蝶标本，这就是用蝴蝶做成的标本，蝴蝶的种类很多，各种各样，也非常的漂亮⑵“蟋蟀”又叫“蛐蛐”，它是怎么叫的你们知道吗它的叫声不是用嘴巴发出来的，而是通过翅膀的磨擦产生的⑶哪些小朋友捉过蜻蜓它是益虫，能消灭蚊子，所以，我们应当保护它，不要捕捉它三、诵读韵文1．归类读韵文2．齐读，边读边想大自然的美景3．背诵课文，边背边想像
2、反馈交流：要点：(1)、在同一个圆里可以画无数条半径，无数条直径(强调在同一个圆里)(2)、在同一个圆里，半径的长度都相等，直径的长度也都相等(强调在同一个圆里)(3)、同一个圆里半径是直径的一半，r=2/d;直径是半径的2倍，d=2r(4)、圆是轴对称图形，有无数条对称轴，这些对称轴就是圆的直径还有其他的发现吗学生可以自由说3、完成练习十七第1题学生自由填表，反馈交流三、应用拓展完成“练一练”第2题(1)、读题，说说是怎样理解题意的(注意说清直径是5厘米，圆规两脚叉开即半径应该是25厘米)(2)、学生画一画，反馈交流四、全课总结通过大家的探究，我们已经获得了许多关于圆的知识，现在让我们再来看看刚才的画面(课件再次显示)平静的水面丢进石子，荡起的波纹为什么是一个个圆形
小米中医认为小米可以益气、强肾脾胃功能差而经常消化不良、积食腹泻的人，可以食用小米粥来调理，起到健胃补脾的作用用小米煮成稠粥，表面会凝结一层米汤皮，俗称“米油”，这是小米粥的精华所在，里面含有较多的维生素B族，对胃溃疡有着较好的疗效土豆土豆虽然普通又廉价，但是营养之丰富程度令人咋舌有营养学观点认为，如果人只吃土豆和牛奶，便能够满足人体所需的所有营养元素，即可以健康地存活下去另外，土豆在中医里被认为可以补益胃气，活血消肿在日常生活中，体质弱的人可以将土豆作为大部分的主食，以补充精米白面为主食而造成的营养不足香菇香菇有一个美名叫做“植物皇后”，它含有丰富的膳食纤维，氨基酸、香菇多糖，还有各类维生素群
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