体育媒体‌《综述：46.6万例肝癌患者：要想远离肝癌，可别成为这5种人》解说文案

2引起脂肪肝腹型肥胖要比身材匀称的健壮型肥胖出现疾病的概率更高，尤其是腹部脂肪长期堆积，就有可能导致脏器功能减弱，脂肪堆积的主要影响便是引起脂肪肝，如果不加干预还可能会形成肝硬化，增加肝癌的概率3容易引起心脑血管疾病身体脂肪过多，容易引起糖尿病和高血脂、高血压等一系列慢性疾病，这些慢性疾病是导致心脑血管病变的主因不少腹型肥胖患者原本血压正常，但经过4-5年的腹型肥胖之后，血压开始缓慢升高，导致心脑血管疾病平时做仰卧起坐，是否可以瘦肚子事实上，所谓的瘦肚子都属于局部减脂，很多人都认为只要做到仰卧起坐、腹肌力量训练，就能达到燃烧腹部脂肪的作用但事实上，局部减脂并不靠谱，像仰卧起坐这类动作，主要锻炼的是腹肌力量，属于力量训练，其消耗能量主要是糖类提供，并不是脂肪

不知道大家对于当归这种药材有没有什么了解呢了解当归的人都知道它其实是一种“补血圣药”，并且当归除了可以补血，还具有其他一些功效，经常吃当归，对人体好处非常多，今天就来说一说当归都有哪些功效与作用，一起来看吧首先来了解一下当归这种药材，当归也被人称作干归，秦哪等，主要产于中国甘肃省，并且当归是一种“舶来品”，在20世纪中期的时候由欧洲引进中国，现在在云南，四川等地也有栽种，尤其是当归的根经常作为中药来使用1补血活血是关键当归可以起到补血活血的作用，被人们誉为“补血圣药”，因为当归是一种性温的药材，主要可以治疗由于气血亏而引起的各种症状，比如说可以治疗由血虚带来的面色萎黄，失眠等症状，可以说是女性补血的佳品，建议女性多用当归来保持身体健康

谁能把这种美读出来(指导朗读)师范读，再指名读指名评价：他们两个谁读的美那你们想不想试试读给你的同桌听齐读(5)师：一身洁白的羽毛，配上黑色的边儿，再加上那鲜红鲜红的宝石，多美啊真是一群“美丽的丹顶鹤”让我们把丹顶鹤美丽的样子深深地记在脑海里(引背第二自然段)4、学习第三自然段(1)同学们，丹顶鹤的颜色这么美，你们喜欢它吗(喜欢)丹顶鹤还有许多逗人喜爱的地方呢请同学们带着喜爱的心情把第三自然段读一读，看一看这一自然段写出了丹顶鹤的哪些特点找到之后同桌互相说一说(学生读文，并思考问题)(2)这一自然段写出了丹顶鹤的哪些特点(指名回答)(3)理解三“长”(出示配图文字)你觉得它们这种姿态更像什么呢

（让学生了解中国现代农业的发展）五Teaching Important Points(教学重点)1Learn the words and phrases listed above(学习上列单词和短语)2Enable the students to know the development of modern agriculturein China（让学生了解中国现代农业的发展）六Teaching Difficult Points(教学难点)1Understand the following sentences correctlyaIt is on this arable land that the farmers produce food for the wholepopulation of China

（总计53852字）

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