小米是日常生活中经常见到的一种谷类食物，并且它的营养价值也非常高，很多人经常将其做成小米粥来喝，能够起到很好的养胃功效，所以深受人们的喜爱小米这种被誉为“五谷之王”的食物，经常出现在人们的餐桌上，它有哪些具体功效呢1养胃护胃多喝小米粥有利于保护肠胃，这是因为小米颗粒比较小，相对于其他粗粮更加容易消化，尤其是对于一些肠胃不好人，多喝小米粥有利于消化和吸收，能够起到润肠通便的作用，建议大家多喝小米粥，好处多多2排毒防便秘小米还是一种很有效的排毒食物，这是因为小米中含有非常丰富的维生素B，并且维生素B的主要功效就是可以消除积食，改善便秘情况，所以经常吃小米有助于排毒排便，促进肠胃消化和吸收，有便秘症状的人群不妨尝试一下
五、六两个竖笔，右边比左边稍长些3、与横竖中线相关联的笔画，要着重观察描摹“拔、将、短、梨、鸦”等字的书写四、作业生字、字词，朗读课文第二课时一、复习导入，检查朗读(一)复习导入1、开火车读生字，检验生掌握知识情况2、说自己记字的方法(二)检查朗读二、自主研读，理解体味(一)同学们默课文，边读边思考，并画出有关语句：都有谁和小猴说话他们都说了些什么小猴听了，有什么表现[打出思考题课件]个人自学，小组交流，集体学习[培养独立阅读能力，训练眼、脑、手、口多种器官的配合，学会倾听、表达与交流，学会自主、探究、合作学习，培养学生主动积极的参与精神和合作精神]1、第2、3自然段(1)生按思考题回答问题问：有不同意见吗
教学准备：多媒体课件、口算卡教学步骤：一、新课导入1、口算53+6=85-5=67+9=20+40+3000=900-700+80= +60= 80-60+200=100+400+50= 300-200=2、口答（1）6个百和7个十组成的数是多少67个十组成的数是多少（2）540是由几个百和几个十组成的540是由多少个十组成的3、拆数游戏（1）把下列各数拆成整百和整十数72-6= 300+20 900-360480520790210（2）把下列各数拆成整百和一百几十的数720270450840910二、探究新知1、几百几十加几百几十的笔算方法（1）出示教材例3的`第（1）问题从题中你获得了哪些信息
会上启动了2026年冬游广西主题活动暨广西全域旅游公路建设，贺州市、广西壮族自治区文化和旅游厅分别作文旅推介“我们将与广西旅游发展集团建立合作，面向香港及东南亚市场推出全新的广西康养旅行团，首发团12月下旬出发，成员包含多名香港知名人士与企业家”香港金怡旅业集团主席、香港旅行社东主协会会长叶庆宁在大会上发言时指出，香港老龄化程度加深，康养出游需求持续增长广西生态优良、康养资源富集，恰好契合这一需求双方可结合香港游客偏好，设计舒适便捷的康养观光线路，共同打造具有广西特色的康养文旅品牌北京大学城市与环境学院教授、旅游研究与规划中心主任吴必虎表示，广西森林覆盖率高、负氧离子充沛、富硒土壤广布，长寿之乡资源富集，叠加壮瑶医药、山歌等传统疗愈文化，具备建设国际疗愈目的地的独特优势
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