5杏仁按中医的理论，时脏对应，秋季属肺立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等而其中当季最好的，非杏仁莫属杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强6蜂蜜进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务中医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，因此拥有“百花之精”的美名蜂蜜可以直接调入温水中饮用，也可以与鲜榨的果汁混合将雪梨挖去核，倒入蜂蜜封盖蒸熟，能补肺阴不足7葡萄“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一，秋天要多酸，就是要多吃酸的水果，比如橘子、山楂、青苹果等葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿，初秋时多吃还能帮助机体排毒，解内热
因为是十分喜爱，祖母下的功夫才会“令人吃惊”可她为什么要剪下心爱的荷叶呢四、品析5-7自然段 体会关爱1、（师：下面咱们再来仔细阅读一下课文的5-7自然段）大屏幕出示阅读提示，请生读（1）默读课文5-7自然段，画出令你感动的句子，并在旁边做好批注（2）小组内交流自己画的句子，说说从中体会到了什么2、小组学习， 教师巡视3、全班交流 ，适时点拨（随机交流本环节以学生发言为序，不以课文自然段为序，学生交流过程中，师适时点拨，并相机指导学生有感情地朗读课文）A、“祖母丝丝地吸着冷气，好象要替那个小孩儿忍受痛苦” （大屏幕出示）（1）、请生读（2）、交流：你体会到了什么追问：主要是从哪些词体会到的你能把你的这种体会读出来吗
)3、庄子所说的逍遥是什么“乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷者，彼且恶乎待哉”-----绝对的精神自由四、总结这篇文章采用先述后议、先破后立的写法，运用对比与想象由物及人，最后推出结论，气势阔大而思路严谨，夸张、虚幻的描述中隐藏着炽烈的情感，堪称一篇奇文本文开头以背负青天，具有奇伟力量的大鹏和纤细微小、能在空中任意游荡的“野马”为喻，论证世间万物都“有所待”，因而算不上逍遥游可谓想像奇特论证时，首先指出大鹏南飞，有待“海运”，有待六月的巨风;而“野马”“尘埃”的任意游荡有待于“以息相吹”为了强调大鹏“有所待”，作者以“水之积也不厚，则其负大舟也无力”作比喻，论证“风之积也不厚，则其负大翼也无力”
这就是你们现在应该有的状态在漫长和辛苦的学习过程中，难免会出现困难，会出现焦躁，感到很累，但是无论怎样千万不能动摇信心要知道，种瓜得瓜，种豆得豆，任何成就都是劳动的结果，今天的辛苦正是为了明天甘甜的果实在漫长和辛苦的学习过程中，难免会出现困难，会出现焦躁，感到很累，但是无论怎样千万不能动摇信心要知道，种瓜得瓜，种豆得豆，任何成就都是劳动的结果，今天的辛苦正是为了明天甘甜的果实没有多少机会可以重来，没有多少时间留给你们等待，那些曾经迷茫过，曾经荒废过、虚度过的同学们，更不应该自暴自弃只要能有一步路可以走，就请坚决的迈出你的腿，无论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止无论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨
（总计53931字）
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