你觉得他们好吗小结：把一份快乐分给两个人，你得到的是两个人的快乐，而且，在别人心里你是一个受人尊敬和喜爱的人4、（配乐）引读2―4自然段请全班同学在音乐声中把刚才大家找出来祖母喜爱莲叶的句子读一读5、过渡：从荷花的种植、生长的整个过程我们都深切地体会到祖母确实是十分喜爱莲叶，可她为什么要剪下心爱的荷叶呢四、品析5-7自然段体会关爱（20′）1、师：下面咱们再来仔细阅读一下课文的5-7自然段(大屏幕出示阅读提示，请生读)（1）仔细阅读读课文5-7自然段，想想祖母为了给小孩儿治病是怎么做的又是怎么说的（2）用自己喜欢的符号标出重点语句，读给小组内的同学听，想想你们从中体会到了什么如果你认为同桌读的好给他点点头或者竖个大拇指表扬他
晚餐：薏仁饭一碗、杜仲养身茶或荔枝壳茶一杯、花生猪脚汤温情提示 月子料理餐及饮料均需温热食用，杜仲茶及水果除外(水果也可温水浸泡后食用); 生化汤每日300CC，分三次喝完，每次100CC月子餐功效说明 麻油猪肝：清除淤血，将子宫内的血块打散以利排出 乌鱼或黄花鱼：肉质细嫩，炖汤易吸收，乌鱼有促进伤口愈合之效 生化汤：活血补虚，怯恶露，收缩子宫 红豆汤：强心利尿，清除体内废水并通过尿道排出;红豆多吃易胀气，故每日须控制在二碗以内 糯米粥：利用糯米的粘性，适度刺激肠，助其恢复蠕动力并能防止内脏下垂;因糯米不易消化，故每日须控制在二碗以内 坐月子饮料：解渴、养生 生麦芽汁：退奶者用(如小产、四个月以上流产) 药膳粥：剖腹产及小产者，前三天补气用 养肝汤：养肝护肝，帮助肝脏提高解毒能力，尤其排除剖腹产麻药的毒性(产前十天开始，每日一份) 麻油鸡：选用农家公鸡，补充蛋白 花生猪脚：促进乳汁分泌，供奶水稀少者食用 鱼类：补充养分、促进伤口恢复 蔬菜：提供各种人体必须维生素和氨基酸，提高母乳质量 水果：选取温性果类，适合不同体质产妇需求，帮助消化，防止便秘 顺产月子餐30天食谱及做法3 北方顺产月子餐食谱表，夏天顺产月子餐 北方女性相比于南方女性，由于地域原因、遗传因素等身体会更加强壮，但她们生完孩子同样要坐月子来进补
）2、讨论（1）师：刚才，有的小朋友是这样数的：每数10根捆成一捆谁愿意用小棒再来演示，让全班都能看清楚能不能试着用刚才同学们提出的办法来数一下有多少根提示：每数10根捆成一捆一定要用皮筋捆好（2）师： 一根一根地数，10个一是几那十根十根地数，10个十是几3、引导学生一十一十地数到一百（1）师：数100以内的数，可以一个一个地数，从一数到一百，也可以十个十个地数，数了10个十就是一百如果让你十个十个地数，你能从10数到100吗100—10呢学生数10捆小棒：一十、二十、三十九十、一百（2）数百羊图一只一只地数，再十只十只地数（同桌一个人数另一个人检查）（3）抢答：一十一十地数，三十前面是（ ）十，三十后面是 （ ）十
除此之外，熬夜时，身体代谢能力下降，使血管内沉淀的杂质越来越多，可导致血液粘稠，也会造成血管堵塞不要抽烟喝酒酒精本身就属于有害物质，长期、大量的摄入，可损害肝脏、肠胃等的健康，而且酒精还会刺激血管收缩，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成，从而增加心梗的发病风险抽烟对健康也是有害无益抽烟时，烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管壁，使脂类物质更易于在此沉淀，导致血管变得狭窄，血液粘稠，从而促发心梗的发生因此，不想发生心梗，戒烟戒酒也很有必要总而言之，不想被心梗缠上，生活中方方面面都要特别注意，做到以上几点，才可以保持血管健康，降低心梗的发病风险除此之外，生活中也要关注自己的健康状况，如果出现心绞痛、心慌、气短、胸闷等症状的，很可能是心梗来临的前兆，要及时到医院检查，不可掉以轻心
（总计53170字）
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