体育媒体‌《睡眠不好会得高血压吗 睡眠不足有哪些危害》解说文案

停电的夏夜，无比燥热妈妈有些头疼，便昏昏沉沉地睡着了我望着头上不停冒汗的妈妈，很是心疼，于是，我拿起扇子轻轻给妈妈扇着，心中涌出些许甜蜜：我可以帮妈妈扇扇子，尽一点自己的孝心了那一夜，妈妈似乎睡得格外香甜，至少在我看来我相信血浓于水，爸爸妈妈对我的爱，咱们一辈子都感激不尽而对于老师，我或许无法“程门立雪”但我也会尊重我这人生的指南针一露珠反射太阳的光辉，一株小草预示着生命的活力虽然我没有什么惊天动地的事迹，但我有一颗感恩，向上的心鸟儿感恩天空，因为天空包罗万象，实现它飞翔的'梦想；鲜花感恩泥土，因为泥土无私奉献，给予了它迷人的芳香咱们更应该心存感恩，感恩养育咱们的父母，感恩教导咱们的老师大家都说：我是快乐的精灵，嘴角总是荡漾着温暖的笑

3学生自读自悟，体会词语描写的画面4在理解词义的基础上选词造句5指导学生有感情地朗读这些词语如“惊涛骇浪”“波涛汹涌”等词语要读出磅礴的气势6拓展：积累描写天空的四字词语三、读读想想：积累比喻句1学生自读教材中的四个句子：说说你发现了什么2讨论明确：（1）比喻句及比喻词：这些句子都运用了打比方的写法，都是比喻句；但是它们的比喻词不相同，有“如”“似”“若”“像”“好似”“如同”等（2）体会比喻句的好处：运用比喻句能将事物描写得更形象、更生动3学生选用不同的比喻词练习说话4判断下列句子是不是比喻句（1）他长得好像他的爸爸（2）话音刚落，金币像雨点一样落下来，把他砸倒在地（3）他如同一只胆小的猫，蜷缩在角落

"后世本草亦多云其有消肿胀、清热毒、利小便的功效冬瓜中含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而减少体内脂肪，有利于减肥4、清肺排毒 冬瓜全身都可入药：冬瓜皮利水消肿、清热解暑，常用于水肿和体虚浮肿等，还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓，应用于肺热咳嗽、带下白浊等冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效，可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等，还可解酒毒、鱼毒等5、抗癌 冬瓜中含有的膳食纤维含量很高，每100克中就含膳食纤维约09克现代医学研究表明膳食纤维具有降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化的功效冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去

你也很了不起，读得很有感情，但老师这里还要提醒一下“出没”这个词语的读音请你再读一遍好吗……) 2、自由朗读 请同学们自由地读读这首诗，注意把诗句中字的读音读正确可以自己多读几遍，也可以读给同学听谁愿意再来读这首古诗，并能将诗读正确指名学生朗读(其他同学帮助听听，如果同学有读错的地方，请帮助指出来，如果没有读错的地方，我们就用掌声来表扬他，好吗) 学生朗读，评价学生齐读3、解词连句知大意(1)我们读古诗，不但要会读，而且要知道诗句的意思，下面请同学们，再次仔细地读读诗句，根据下面的注释想想这首诗主要写了什么把不明的字词画下来，然后可以和同学商量，当然也可以找身边的老师请教

（总计53793字）

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