每日进行2—3次，坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状另外，中脘穴也是治疗胃肠疾病十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适跪姿前倾 双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾重复做3～5次该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉伏地挺身 俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下
)(4)写一写(5)过渡：这么美的诗，这么美的语言，我们应该好好朗读一番(6)个读、配乐朗读(7)背诵：听着你们的朗读，让老师有一种身临其境的感觉，大自然真是神奇，造就了如此美景，感谢李白又给后人留下了这脍炙人口的诗篇各位小诗人，如此美景，让我们尽情抒发吧谁能将古诗背诵下来了呢(五)拓展：赠送诗文，课外延伸1、小朋友们真棒，老师从小朋友们的吟诵中不由自主想起了我国教育家叶圣陶老先生的一首描写瀑布的诗歌，现在老师把这首诗歌送给大家(课件出示瀑布整首诗，配乐朗诵)还没看见瀑布，先听见瀑布的声音，好像叠叠的浪涌上岸滩，又像阵阵的风吹过松林山路忽然一转，啊望见了瀑布的全身这般景象没法比喻，千丈青山衬着一道白银
(6)人：“人”可以与“八”比较“人”撇笔长即捺笔低于起笔4、巩固生字(1)抽读卡片(2)口头组词5、指导写字板书设计：画远看山有色，近听水无声，春去花还在，人来鸟不惊一年级语文上册画教案优秀范文集锦相关一年级语文上册画教案篇3【教学目标】1、认识11个生字，会写“人、火、文、六”4个字认识两个偏旁“忄”、“凵 ”2、了解“远”和“近”，“有”和“无”，“来”和“去”是意思相反的词3、正确流利地朗读课文背诵课文4、理解课文内容，懂得这首诗讲的是一幅山水画激发热爱自然和喜爱朗读古诗的情感【教学重难点】本课的教学重点是识字、写字和练习朗读难点是了解诗意【教学准备】学生到风景优美的地方去游览，让他们看看山、水、花、鸟，亲身厂家大自然的美丽
谈话：请小组长拿出这样的茶壶，（出示茶壶）像这样放在桌上，（放在一个小组的桌上）你能指出自己看到的是哪一幅图吗学生到黑板上分别指出自己看到的视图提问：你能说出你们组其他三个小朋友看到的是哪一幅图吗（着重引导学生根据壶嘴和壶把的朝向判断茶壶的左视图和右视图）四、课堂总结提问：今天这节课我们学习了什么你有什么收获二年级上册人教版数学教案（篇4）教学内容比长短、高矮（教科书第4－5页例题，“想想做做”第1－5题）课时第一课时教学目标1、使学生联系生活经验认识长短、高矮和轻重的含义，体会比较的一般方初步学会比较物体的长短、高矮和轻重2、使学生经历比较的活动，初步建立长短、高矮和轻重的观念，培养初步的观察、判断和推理能力
（总计53630字）
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