在我们的印象中，想要肾脏健康就离不开“食补”，比如最为男性熟知的大腰子，腰子其实就是动物的肾脏，在中医“以形补形”的影响之下，我们就认为腰子就是补肾的首选腰子的确是含有雄性激素和肾上腺皮质激素，这些成分能起到增强精子活力的效果但腰子本身含有的激素量非常低，在经过烧烤和油炸等加工方式之后，更是严重的破坏了其中的营养成分，对补肾而言不仅起不到效果，反而会对身体造成伤害：1、腰子本身属于动物内脏，它含有的嘌呤成分过多，如果长期且大量的食用，就会导致嘌呤在人体内聚集转化成尿酸，而尿酸过高不仅会导致高尿酸血症出现，更是会对肾脏造成一定的负担；2、腰子中含有大量的胆固醇和高蛋白成分，对于胆固醇超标和需要低蛋白饮食的甚至病人而言，频繁吃腰子不仅不会补肾，还容易加重自身病情；3、有研究表明腰子中含有重金属镉，该成分不仅会对肾脏造成伤害，而且还会对男性的升值功能造成危害，导致精子数目和质量的下降，影响怀孕功能，甚至发展为不育症
总说--分说第二课时四、精读4、5两节：1、根据图片看课文是怎样表现出苏州园林的特点，（4-5节为主）（1）这一节说明了什么讲究假山池沼的配合（2）哪一句是中心句哪几句写假山，哪几句写池沼这是哪种结构形式1句、2-3句、4-11句，总分式（3）写池沼除了写水还写了什么为什么这样安排还写了桥、石岸、花草、鱼处处写画（4）艺术和技术能否调换，为什么不能调换概念层次高下不同文章重点突出的是前者（5）雷同能否用相同相同替换，为什么不能替换，感情色彩不同小结：总分式结构（中心句-支撑句），说明语言的严密性（板书在教学目标上）2、自读第五节回答问题（不讨论，根据第四节为例做）（1）结构形式（怎么找出来的）总分式（第一句中心句，下面分说了栽种和修剪两部分）
再读读课文在不明白的地方做上记号,在小组内交流通过组内交流和感情朗读，你还有哪些不明白的地方吗①理解词语采用换词法、联系生活实际或者上下文、做动作等方法理解词语，重在感悟愣住：呆住了，没想到(想一想自己在生活中，愣住半天回不过神的样子)布满：散布、分布皱纹：(奶奶)脸上因收缩形成的一凸一凹的条纹寂寞：清净、孤独②理解句子⑴妮妮为什么不把紫风铃挂在自己的房间里，而要挂在奶奶的床前呢(因为紫风铃发出“丁冬——丁冬”的声音很好听，可以陪着奶奶，让奶奶不寂寞妮妮很爱她的奶奶)(妮妮这种做法可看出她是个尊敬老人的好孩子)⑵同学们，还有什么办法让奶奶不寂寞呢(利用空余时间陪奶奶聊聊天;给奶奶讲故事;暖和的天气里用轮椅推着奶奶去公园玩一玩，到处看一看;和奶奶一起玩折纸游戏……)⑶看来，同学们和妮妮一样都是懂得尊敬老人的孩子，所以最后紫风铃轻轻地唱起歌儿：“丁冬—丁冬—丁丁冬……”同学们想一想紫风铃在唱什么呢
世界上有18岁的老人，也有80岁的青年，年龄这个东西是相对而言的我非常欣赏麦克阿瑟的一句话，他说，“青春不是生命的一个阶段，而是生命的一种境界”一个人的生命只有一次，生命的个体虽然渺小，但生命可以再造书本就是再造我们的上帝，我们的生命能在书中得到升华在读书的过程中，我们的思想、才华，也会凝聚成文字，成为精神生命长河中一朵美丽的浪花，也许还会成为精神天空中一颗永恒的星座读书是一种享受“知书达理”就是古人对读书最好的诠释阅读宛如在知识的海洋中倘佯，只有当你置身其中时你才懂得读书的真正含义读书亦是一种对生活的态度读书更是一种责任，一种品位读书关系到一个人的思想和修养，一个不读书的人是没有前途和方向的，一个不读书的民族也是没有未来的
（总计53935字）
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