如今是春暖花开的季节，天气渐渐地变暖，炎炎的夏季即将到来，夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有许多溺水事故发生中国教育部基础教育司相关人员在发布会上曾透露，溺水占死亡人数的4359%，居第一位这些数据让人触目惊心，为了确保安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳2、对自己的水性要有自知之明，下水后不呢不过逞能，不要贸然跳水或潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水不要在急流或漩涡处游泳，更不要酒后游泳3、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救4、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃运动，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助
3肾脏类疾病当出现夜尿增多的时候，一定要考虑是不是肾脏出现了问题，比如说肾小球炎或者是肾小管间质性疾病都会使肾脏的浓缩功能减弱，肾脏在白天的时候不能把代谢废物及时排出来，晚上就需要持续的运转，进而引发夜尿增多的症状想要监测是不是因为肾脏问题而引发的夜尿增多，就需要到正规医院进行尿常规检查和血肌酐检查4泌尿系统感染夜尿增多也需要考虑可能是泌尿系统感染所导致的，不论是白天还是晚上，如果出现频繁的排尿问题，甚至还有尿急、尿痛等症状，需要警惕是尿路结石或尿道感染导致的，需检查治疗5糖尿病糖尿病是一种代谢性疾病，通常表现为病人的血糖水平严重超标如果患者不能及时控制自身血糖的话，就可能会引发一系列并发症比如说肾小管损伤，在这个时候尿液就无法得到有效的控制，所以会表现出夜尿增多的症状
血压是广义来说就是身体里面流动血液对血管壁的侧压力正常范围是120/80㎜Hg,正常高值是120-139/80-89㎜Hg,如果收缩压及舒张压大于140/90㎜Hg就是高血压高血压是中老年人常见的疾病之一他常常导致病人头晕、头痛、乏力等表现那么得了高血压，我们该怎么样让血压稳住不升高呢谨慎做好以下这4件事有助于稳定血压不升高1、低盐饮食在日常生活中盐已经成为我们蒸煮食物，炒菜等必不可少的作料了当然了他在给我们人类带来方便的时候，也存在了一些缺陷长期大剂量食用盐，很容易导致血管改变引起血压升高，继而发生高血压及冠心病等一系列疾病，从而是影响了我们的生活质量那么生活中老年人患高血压病概率也大幅度上升，我们该怎么做呢
依次出示：(1)贾宝玉和林黛玉是哪本书里的人物作者是谁(2)《桃园三结义》的故事出自谁写的哪部书(3)梁山好汉是哪部书里描写的英雄人物作者是谁(4)《火焰山》《三打白骨精》是谁写的哪部书里的故事你还知道这部书里其他的故事吗2学生竞答，教师评价鼓励，相机补充，重点简介《西游记》3播放《西游记》序幕部分师：同学们看，这是孙悟空(学生齐答)，在今天咱们将要学习的课文中它叫–美猴王4板书课题，齐读课题题目中那一个字是你想重点强调的呢读再来读课题，读的真精神5从美猴王到孙悟空不只是名字的变换，这之间有许多故事呢，谁来说一说过渡小结：是啊，这孙悟空的美好形象吸引了我们一代又一代少年儿童的心，成为我们心目中能上天入地、呼风唤雨、斩妖除魔、无所不能的大英雄，试问哪个看了《西游记》的孩子不想变成孙悟空呢
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