胃是人们消化系统的重要参与器官，我们经常把它和脾联系起来来说，就是因为二者的功能类似，而且在人体结构上也是邻居的关系所以当胃部出现不适时，很可能也会表现出脾虚的症状如果不能对脾胃进行有效调整的话，就会使食物的消化和吸收受到影响，进而引发营养不良和湿寒之症在这种情况下，身体也会变得越来越虚弱，极容易受到各种疾病的侵扰那么如何判定自己的脾胃是否健康呢脾胃虚弱有没有什么办法能够予以调理一、脾胃虚弱的表现1、看舌苔舌苔能够较好的反映出一个人的身体健康情况，如果舌头呈现淡黄色，则说明机体处于较为健康的状态而当舌苔变厚发白的时候，则意味着脾胃功能出现了问题，这个时候体内的水湿运行也会出现异常当大量的水分在体内堆积的时候，舌苔就会表现出厚白的现象，同时还会伴随着许多粘液，所以总感觉舌苔表面黏糊糊的，舌头也会变得越来越肥大
舌质红、舌苔厚腻，脉象滑数此系胃火内炽食滞中焦，胃肠传导失制之故痰湿停滞 肥胖妇女中期多有痰湿停滞：胸闷气短，暖气呕恶，喉中多痰液，善唾，腹胀不适，全身倦怠乏力，白带淋漓，腰酸腿软，喜卧恶动舌淡红、苔薄腻，脉象弦紧等，此属痰湿停滞四、哪些运动更适合肥胖儿 适合肥胖人群的运动是持续活动全身的肌肉，持续刺激心肺器官的长时间运动如步行、慢跑、游泳、骑自行车、跳有氧操、打羽毛球等而举重等重量运动，短跑、拔河等爆发性运动，不仅对减肥没有效果，而且还会对身体造成伤害，应尽量避免这类运动最好选择步行、骑自行车、游泳等低冲击性运动，减少运动对腿脚的冲击而跑步、登山等高冲击性运动会因为较大的体重而造成脚踝和膝盖负伤，运动初期应避免这类运动
夫妻对共同财产，有平等的处理权第一千零六十三条 下列财产为夫妻一方的个人财产： (一)一方的婚前财产; (二)一方因受到人身损害获得的赔偿或者补偿; (三)遗嘱或者赠与合同中确定只归一方的财产; (四)一方专用的生活用品; (五)其他应当归一方的财产第一千零六十五条 男女双方可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或者部分各自所有、部分共同所有约定应当采用书面形式没有约定或者约定不明确的，适用本法第一千零六十二条、第一千零六十三条的规定三、领证以后财产共同多久生效 夫妻领证以后即有夫妻共同财产，是指在夫妻关系存续期间夫妻所共同拥有的财产所谓夫妻关系存续期间，是指夫妻结婚后到一方死亡或者离婚之前这段时间，这期间夫妻所得的财产，除约定的外，均属于夫妻共同财产
播放无声动画片，学生分组分角色练习读文，练习给动画片配音3指名给动画片配音，可以看书，也可以用自己的语言[教学设计意图：充分利用现代信息技术手段为课文服务，发散学生思维，发展学生想象力把自主权交给学生，张扬个性，培养学生的复述能力和创新能力]4学生评价，评选优秀配音员[教学设计意图：发挥学生主动性，让学生敢说，教学生会评价，及时奖励，调动学生积极性]四拓展欣赏，激活人物形象1展示课外搜集的关于阿凡提人物原形、人物形象、有趣故事的资料[教学设计意图：教师充分挖掘课文以外的资料，利用生动逼真的图片、优美的音乐及亲切的解说，调动其多种感官，激发学生对阿凡提的喜爱之情】[电教设计意图：学生喜欢看哪个资料，就点击哪个资料
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