想与普通的马一样尚且办不到，怎么能要求它日行千里呢③其真无马邪其真不知马也难道真的没有千里马吗大概是不识千里马吧(三)课文朗读《马说》写于韩愈初登仕途之时，他曾三次上书宰相，请求提拔重用，均未成功，郁郁不得志正所谓“不平则鸣”课文要读出这种情感，请齐读齐读后老师指导朗读，注意重音、停顿、情感举例：①故/虽有名马，祗辱于/奴隶人之手，骈死于/槽枥之间，不以/千里称也找学生朗读第一段，老师范读，读出痛惜之情，然后学生齐读②请同学读第二段，注意：食不饱，力不足，才美/不外见且欲与常马等/不可得，安求/其能千里也教师范读，读出愤慨之情，然后学生齐读③请同学读第三段，注意：其/真无马邪其真/不知马也教师范读，然后学生齐读全文
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果严禁吸烟、喝酒4、不暴饮暴食，防止消化不良六、注意精神安全1、远离网吧在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视多读健康的书刊，多看乐观的节目培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展七、注意其他方面的安全1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门
现在不少人都把入睡时间推迟到晚上11点以后，追剧、打游戏、刷小视频和看微博，都成了人们晚睡的理由众所周知，熬夜就是在透支健康长期睡眠不足会使皮肤暗黄粗糙，免疫功能下降，让人容易出现健忘、注意力不集中、烦躁焦虑等症状，还会导致血管异常收缩如果血压高于正常水平，诱使心血管疾病、糖尿病等疾病的发病率增高所以要想身体健康，还是尽量避免熬夜，如果确实因为工作生活的需要，不得不熬夜，这里也有几个方法，让你在熬完夜后，也能最大限度地减少对健康的损伤，下面就一起来看一下吧1、科学补觉很多人在熬夜以后，第二天都习惯性赖床来补救睡眠但其实熬夜后赖床是个很不好的作息习惯，会扰乱人体生物钟的节奏，容易导致难以入睡的问题
生：画在纸上倒过来观察(3)、圆柱的高课件显示：一个圆柱高度变化过程师：圆柱的高什么发生了变化引导：哪段距离表示圆柱的高请看屏幕，圆柱两个底面之间的距离，就叫圆柱的高(课件出示：圆柱两个底面之间的距离叫做高)师：圆柱的高在哪些地方可以找到根据学生的回答，课件上显示并用有颜色的线闪烁小结：圆柱的高有无数条，高的长度都相等师：你能在你的圆柱上指出这条高吗(圆柱中心的高，指不到)学生动手操作，同桌合作探究师：面对无数条的高，测量哪一条最为简便(为了方便一般测量侧面上的高)师：请看这样画一条线段是它的高吗(三角板斜放)预设：高是两个底面之间的距离，应该垂直于两个底面师：在我们的生活中，圆柱的高还有其他的说法
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