体育媒体‌《探访杭州湾南岸“超级工场”：轨道板背后的匠心密码-下逐客令网》解说文案

1、多泡脚有很多女生的痛经都是因为体寒引起的，缓解体寒的办法最简单的就是长期坚持泡脚，每次泡脚的时间大概在20分钟或者30分钟左右，还要在这个期间保持水温的热度，直到感觉自己有微微出汗的现象，才会起到明显的效果长期坚持下去，会有效改善身体寒凉的问题，促进血液循环2、保持好心情保持良好的心情是最好的解药，这句话不只是对严重疾病患者说的，对于任何的疾病都是一样但是这个好办法通常会被人们所忽略，就在姨妈快要来临的时候，很多女生会过于担心痛经而产生提前焦虑，但有时候痛经这个问题恰恰就是个原因才出现的所以不管在什么期间，都要使自己尽量保持愉快的心情，将负能量都抛之脑后，相信痛经也会得到很好的改善3、热敷在经期小腹处，脚部都会感觉到冰凉，这就是因为身体里面寒气过多所导致的，为了有效缓解疼痛，可以购买一些暖宫贴，大多数痛经女性都会选择这种方法，使用起来简单方便，还能利用痛经贴里中药的成分来达到排毒的作用

(板书)生3：想75=12，所以57=12(板书)e看看每种方法有多少同学选择f师指导：同学们在计算时喜欢哪种方法并能计算准确，就选择哪种方法2小组合作，探究58、48、39a学生分析每道题的算法，把得数写在书上b汇报不同的算法，师板书3讨论：在20以内进位加法中除了例题中写出的，5加几、4加几、3加几、2加几的题还有哪些师提示1：20以内是指得数从11到20师提示2：进位加是指个位满十，向十位进一生根据提示汇报：(师板书)a5加几有：56575859b4加几有：474849c3加几有：3839d2加几有：92学生抢答汇报得数4看书质疑5做一做a看图列式学生看图，说图意，列式计算注：此题可以一图四式，学生说哪种都可以

I’m his good friendHe is my good friend, too根据短文内容, 补全对话A: Excuse me, what’s his nameB: His name is JimA: 6______________________________B: YesJ-I-M, JimA: Where is he fromB: 7______________________________A: How old is heB: 8______________________________A: Is he in your schoolB: 9______________________________A: Is he in Class Three, Grade Seven

Point and say (show the 6 pictures on page 35) (screen)S1: Grandma cooked fish(二)探究新知Review and leading•Let’s come to the SmartsWhat are they in their familyWhat did they do yesterdayAre you clearListen to the tape and repeat (CAI)Listen to the tape and answer the questionsS1: Answer the questions3 New concepts•T: Now this class we’re going to learn Module 9 Unit 2 Did Dad cook lunch

（总计53855字）

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