油腻食物 油炸类的食物由于富含油脂和高脂肪，由于高温产生的丙烯酸的作用，容易导致积食不消化长期的使用，会对胃粘膜带来损伤，引起反胃、腹泻等一系列症状吸烟喝酒 无论是烟草中的尼古丁还是酒精，都会对胃粘膜带来直接的刺激和损害，长期抽烟酗酒，胃粘膜的自我修复能力被严重压制，进而会诱发慢性肠胃疾病的发生药物刺激 容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物故应尽量避免应用这些药物，如必须服用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用情绪因素 紧张和高压的状态，容易诱发植物神经紊乱，从而容易引发胃粘膜供血减少等情况二、这8种食物是胃粘膜的“修复器”，不妨多吃 俗话说胃病三分靠治七分靠养，一些不良的生活习惯以及食物会对胃部造成损伤，但也有很多事物具有养胃的功效
(3) 出示投标枪学习“投”和“标” 给“标”扩词看图 坐一坐 看谁做的更像(4)出示掷铅球做动作理解(5)出示拳击告诉学生这是中国第一位拳击世界冠军邹市明，学习“击” 第三笔是竖(6)出示跳皮筋说说跳皮筋的乐趣，学习“筋” 筋疲力尽(7)出示练武术学习“术”(8)出示溜旱冰区别 “汗和旱、汉”我们战胜了干( ) 今天天气真热，我们留了许多( ) ( )族人真多(9)出示玩单杠学习“杠”四、复习巩固 同学们边看图就认识了这么多的字，如果离开图你还认识吗1、抽读生字卡片2、齐读词卡五、给生字分类按结构分类六、指导书写壮 球 小学二年级语文《让我们更健壮》精品教学教案三 教学目标： 1、认识14个生字，会写8个字，认识一个部首“将字旁”
干燥的天气里面，妈妈一定要给宝宝手上涂一些含有油分，不刺激的护手霜出现肉刺的时候使用指甲刀，将肉刺的根部剪掉，防止倒刺不断的出现3、很多的妈妈看到宝宝指甲里面有脏东西的时候，就会用一些硬的东西把当脏东西调出来，其实这样的做法是会伤害到宝宝的柔嫩皮肤还有些妈妈害怕宝宝的指甲里面藏着一些脏东西，习惯性地把宝宝的指甲剪得非常的短，这样宝宝指甲周围的皮肤会失去保护，让他的手指有疼痛的感觉在修剪指甲时候，不经意间妈妈就会伤害到宝宝，那么怎样剪指甲才是正确的方法1、在给宝宝剪指甲的时候，一定要注意最佳的时期，在一岁以前宝宝睡熟的时候再给他修剪指甲，这样不怕宝宝在剪指甲的过程当中受伤一岁到两岁的宝宝，除了在孩子睡着的时候剪指甲，甚至在他比较安静的时候也是可以修剪的
(课件摆学习用品)(1)把学习用品排成一排，师说要求(2)学生做小老师，说要求，其余同学摆2师：看，谁来了(课件出示福娃图)关于福娃，你知道多少(介绍福娃的相关知识)你能用今天学习的本领说说福娃的左与右分别是谁吗3看一看(课件出示)师：看，谁来了出示小丸子和侦探柯南：“在马路上有一元钱，小丸子说在他右边，可柯南却说在他的左边，这是为什么”4师：“超级变、变、变”，超女周笔畅来到我们课堂上，要和大家一起学本领用1、2、3三个数字可以组成哪些不同的三位数想一想，怎样才能做到不重复、不遗漏师：小朋友经过小组讨论、动手摆摆数卡，得出了123、132、213、231、312、321六个三位数四、共同总结，拓展延伸
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