将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治2、遭遇溺水你该如何自救暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况暑假期间，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢
二、探索研究1．分组整理原始数据的方法（1）教师出示记录单，学生独立思考①谁最高身高多少②谁最矮身高多少③身高大多在什么范围（很难看出，要分组整理一下）（2）小组讨论：怎样分组整理说说你的设想（3）分组整理的具体做法（对照着做）：①找出原始数据的范围（学生找出记录单中原始数据的范围）130~154厘米②把数据的范围划分成几组并按照一定的顺序排列制成表（按5 厘米一组可分为五组，再分成“身高”和“人数”两栏制好表并出示例2的统计表）③统计各组中的数目，填写统计表（用画正字的方法收集数据并让学生填好统计表）（4）看书回答问题：①看教材第3页，回答下面的三个问题②看教材第4页，“想一想”该怎么办（说明记录单上的原始数据的重要性，不能随便丢掉）三、课堂实践1．调查本班学号1~32的学生的体重，并将调查结果按分组的方法进行整理
利用余弦定理，可以解决以下两类问题：(1) 已知三边，求三角;(2)已知两边和它们的夹角，求第三边和其他两角3边角互化是解三角形问题常用的手段三作业：P80 闯关训练高中数学必修5教案精选篇5教学准备教学目标1、数学知识：掌握等比数列的概念，通项公式，及其有关性质;2、数学能力：通过等差数列和等比数列的类比学习，培养学生类比归纳的能力;归纳——猜想——证明的数学研究方法;3、数学思想：培养学生分类讨论，函数的数学思想教学重难点重点：等比数列的概念及其通项公式，如何通过类比利用等差数列学习等比数列;难点：等比数列的性质的探索过程教学过程教学过程：1、 问题引入：前面我们已经研究了一类特殊的数列——等差数列
除了这些，肌肉的优势还真不少：第一，减少脂肪日常生活中有一部分人明明吃的东西很多，但体重上升速度却并不快，主要原因就是基础代谢比较好而要想提升基础代谢，增加肌肉运动就是较为理想的方式，比如深蹲、俯卧撑、高抬腿等等，都有助于促进脂肪的燃烧，进而达到减肥瘦身的效果第二，帮助内脏减脂与身体表面脂肪不同的是，内脏上面的脂肪缠绕在各器官周围，仅通过有氧运动无法去除内脏脂肪，这也是有关的调查数据显示瘦人也有可能患上脂肪肝糖尿病的原因为了防患于未然，大家需要加强肌肉运动，进而减少内脏的脂肪含量第三，提升骨密度随着年龄不断增长，人体代谢速度变差，开始逐渐流失若没有注重补钙，则容易出现骨质疏松等问题，若年轻时加强力量锻炼，便可以加快骨骼合成的速度，进而预防骨质疏松
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