4、摄入足量的维生素和铁质 目前，科学对维生素的作用尚未全部清楚，但维生素的缺乏确实影响人类的疲劳程度水溶C和B复合维生素最易从身体中流失，因此需要补充，育龄期妇女还要注意补充铁质维生素也并非多多益善，过多的维生素会引起中毒，如身体不能排泄的维生素A和D过多即会导致这种结果因此，服用维生素必须遵医嘱5、寻找疲劳的潜在原因 （1）咖啡碱 你的身体会对咖啡碱产生依赖性，当你想念你的嗜好物时就会感到疲劳（2）抽烟 由于抽烟会减少身体的用氧量及降低维生素C水平，因此，它会削弱人的精力（3）药物 抗组胺和控制高血压及心脏病的药物均会引起瞌睡每服一种药都要先问清其副作用6、积极锻炼身体 为什么大多数人感到慵懒的时间是中午
你听见了世界的声音吗你用心听了吗你听见了什么”……这些问句，不断引起读音的注意，激活读者的生活体验，引发读者思考④提问：全文用第二人称“你”来叙述，改为第一人称“我们”好不好学生明确：不好，用第二人称“你”来叙述读者容易获得认同感，读时，仿佛作者就坐在我们对面和颜悦色、亲切随和地和我们谈心4学生齐读课文，再次品味作品的语言美四、拓展延伸1、活动：你能设计哪些有趣的“声音游戏”，让我们用心灵去听爱因斯坦说“最重要的教育方法总是鼓励学生去实际行动” 教师以平等对话的方式进行教学，通过做声音游戏，积极调动学生学习的积极性，能营造出一种轻松活泼的教学氛围2、现在我们也模仿课文1～3段中的任何一段写一段话，把别人所听不到的声音用生动的语言描写下来，和大家一起分享----用文字去听
第二课时一、复习旧课，导入新课１、通过上节课的学习，我们知道作者发现了一个小虫子的快乐天地作者认为草虫的村落是个快乐天地你是从哪儿体会到的从中你感受到了什么请大家自由读，一边读一边画出相关的句子２、学生自由读，画句子二、品读课文，深入探究１、从归来的游侠中，体悟作者的独特感受：⑴ 我想它一定是游侠吧你看它虽然迷了路，仍傲然地前进着它不断地左冲右撞，终于走出一条路① 作者为什么把黑甲虫称作游侠，从中你感受到了什么② 你从哪里看出甲虫是勇敢的小结：从这位勇敢的小侠客身上，我们体会到了一种成功者的喜悦，他是快乐的⑵ 云游四方，回到家乡，同伴们是怎么招呼游侠的你感受到它们的快乐了吗２、从村民的和谐生活中，体悟作者的独特感受：（抓住驻足痴望、攀谈地很投机体会小甲虫们不但同类之间相处得很好，和异类的关系也十分的融洽
3顺承说话练习形成的语境气氛，让学生在自由练读的基础上，齐读第五自然段讨论交流：这都是谁的功劳你想对雨点儿说些什么(本段教学中，让学生理解雨声、儿与植物古长间的关系是重点也是难点设计遵循了学生的思维特声，先让学生欣赏雨过后草长花开的景象，通过具体形象的景观打开学生思维的阀门再让学生看动画说说雨点儿给草和花带来的变化，教给学生思考这个问题的方式方法接着放手让学生联系生活实际，借助句式说说雨点儿还给哪些植物带来了什么变化，让学生根据各自不同的生活经验，从不同的渠道理解了雨点儿对植物生长的重要作用新的认知建立在已有的认知基础上，使教学潜移默化，水到渠成)(五)根据学生的回答，让学生带着对雨点儿或喜爱，或感谢，或佩服……的感情，把全文朗读给好朋友听，再请学生推荐读得好的朋友为师生做朗读表演
（总计53924字）
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