03随访了上万名流感患者，发现”长流感“的存在 领教过新冠病毒厉害的人们，对新冠后遗症，学界称为“长新冠”，一定不会陌生研究发现，流感也会有后遗症，症状可以持续数月之久继孩子乙流感染， 80后妈妈李晴也被传染，反复高烧，退烧好了之后一直没有胃口，连味觉和嗅觉都退化了，“吃不出咸淡，闻不出香臭”与李晴的症状不同，27岁的陆小菲因甲流吃药两个多星期了，咳嗽未痊，让她难受的是四肢乏力、老是心跳快，每天上班如上坟还有流感康复者称，感染好了三个月了，但总感觉没好彻底，每天都很累很困，“只想睡觉” ◎ 流感也会有后遗症
说到养胃，粥似乎更深的国民的心每当胃部感觉不舒服的时候，很多人都会选择喝点粥来缓解胃痛，“喝粥养胃”的健康观念也逐渐深入人心，肠胃不好的人，由于吃饭吃不香，所以往往很多人最终选择通过喝粥，又或者长期喝粥来“养胃”然而，“喝粥养胃”真的能达到养胃的功效嘛事实上，对比其他食物，粥相对比较好消化、好吸收，对“受伤”胃而言，大大降低了原本的工作负担但问题是，粥只是降低了肠胃工作负担，从给胃减负角度而言的确会有一定养胃的作用但粥主要成分是碳水化合物，没有什么营养成分能够直接滋养胃，没有太多的科学依据喝粥并不是万能，这2类胃病患者就不宜喝粥对于手术后、大病初愈后，喝粥的确是一个好选择，但有时候有些人喝粥不仅不能起到养胃的作用，反而会伤害到胃部
复习字词：指名差的读其他同学读对跟读，读错指出来折纸 花篮 虽然 耐心 惋惜 急匆匆 惦记 2回忆：课文讲了一件什么事过渡：这节课，我们继续学习课文，感受宋庆龄是怎样一个守信用的人二、精读课文，扎实训练 学友互助，同桌交流 1分自然段检查朗读2读课文，思考 (1)故事发生在什么时间(2)文中讲到了哪几个人课题中“我”指谁她和其他几人有着怎样的联系根据他们之间的联系说说课文主要讲了一件什么事你认为宋庆龄是一个什么样的人3交流汇报当学生说到课题中的“我”指宋庆龄时，引导学生交流课前收集到的有关宋庆龄的课外资料三、熟读成诵，积累应用 精读品味 1默读课文，边读边画描写宋庆龄诚实守信的语句
三、不要进行性生活如果女性想要进行阴超检查，那么在检查之前要尽量避免进行性生活，这主要是因为阴超检查需要将探头伸入到女性的阴道里面，要是近期刚好进行了性生活，那么很可能会对检查造成影响，导致结果不准确所以，在正式进行检查之前要合理禁欲，几天内都不要进行性生活，这样才能保证检查结果的准确性， 从而为后续的疾病治疗提供帮助四、注意卫生问题在进行阴超检查之前，女性还要注意私密部位的清洁工作，要知道私密部位如果不干净，那么很容易就会发生细菌滋生的情况，这样在检查过程中就会对结果造成一定的干扰，因此要特别重视不过要注意的是，千万不要过度清洁，更不要使用药物，避免产生反效果，对医生的检查和判断造成影响另外，在检查之前，女性要尽量将膀胱里面的尿液全部排出，以免探头刺激之后，膀胱不受控制地排出尿液
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