我们已经看到了中考战场上燃起的硝烟，闻到了剑拔弩张的火药味再过30天我们就将迎来人生的第一次机遇，更是人生的第一次挑战30天，是短暂的，如果你浑浑噩噩，你必将一无所获，并丧失人生发展的第一次机遇；30天也是漫长的，如果你全身心投入学习，在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦，那么你就抓住了人生发展的第一次也是最重要的一次机遇，跨上了人生竞争的第一个台阶，展示在你面前的将是更广阔的天地和更美好的前程三年的艰辛与付出，一千个日日夜夜的奋斗与追逐，为的都是同一个梦想：“考个好成绩，上个好高中”在这最后关头我们不能让自己的努力在懒散中付之东流，不能让自己的前程在玩乐中毁灭九年级的同学们，你们满载着智慧与经验，没有什么可以阻挡你们前行的步伐
板书：陆游 示儿2作者简介及背景①陆游(1125-1210)，字务观，号放翁，越州山阴(今浙江省绍兴市)人，南宋爱国诗人乾道二年，因主张抗金而免职四十六岁入蜀，六十六岁后遭弹劾罢官，退居山阴达二十年②了解背景，宋高宗赵构建立南宋，为官者贪图荣华富贵，对外求合，至到被元朝所灭，大好河山落于金兵铁蹄之下，难以收复《示儿》为陆游的绝笔，作于宁宗嘉定三年(1210年)，既是诗人的遗嘱，也是诗人发出的最后的抗战号召八十五岁的陆游一病不起，在临终前，留下了一首《示儿》，表达了诗人的无奈以及对收复失地的期盼3揭示诗题①“示儿”是什么意思：“示”告诉，告之，“示儿”是写给儿子看的诗②质疑：看了诗题，你又提出哪些问题
长高不仅仅是要孩子在饮食营养上跟进，有一些食物也需要多加使用的，因为这对长高也是有很大的效果的，除了一些正常的食物营养摄入之外，生活上的体育锻炼是必不可少的还有父母可以给孩子使用一些外加的辅助方法比如食用鱼肝油，钙片，但是对于大部分的孩子来说，各有各的增高方法，所以需要父母不断的琢磨每一个家长都是希望自己的孩子可以快速增高的，但是真正知道如何帮助孩子快速增高的家长却不是很多要想让孩子快速增高，家长可以从孩子的饮食和生活习惯方面入手饮食的话，家长要让孩子的一日三餐定时定量，不要早餐不吃，或者是晚餐不吃，这样不仅仅不能快速增高，而且会让身体越来越糟糕如果可以的话，家长可以让孩子多吃一些营养丰富的食物，比如奶制品，牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸，所以可以帮助孩子快速增高
今年我校继续秉承“着力打造适合师生发展的教育生态，为师生的人生幸福负责”的办学理念，坚持“朴素求真、儒雅大气”的特色办学方向，培育人文精神、提升人文素养，使学校最终成为集“现代化建筑”“花园式环境”“儒雅大气氛围”于一体的家园、学园和乐园尊敬的老师们，我们肩上的责任关系着学生、家庭和社会的未来，在新的学年里，我们要勇于担当、实干创新，用崇高的师德去凝炼精神境界，用神圣的责任去拓展工作业绩，用不懈的追求去创造事业辉煌，努力营造踏实干事的正气场，不断凝聚跨越发展的正能量，齐心开创风清气正的新局面亲爱的同学们，你们是附中的希望，校园因你们而生机勃发，老师因你们而欣慰自豪在此，我要分别送给高一、高二和高三的同学们各一句话：高一的同学们，“抓住了高一就抓住了高中”，高一的关键词是习惯
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