中新网固原6月10日电 (记者 李佩珊)这几天，在六盘山下的宁夏固原市原州区菌菇种植基地，鲜嫩的菌菇簇拥而出，种植户们忙着采收、分拣、装箱，这批带着“六盘山温度”的特产将通过冷链物流发往福建及东南沿海市场林戎斌(左)对农户进行菌棒制作实操教学，细致讲解关键步骤马亚南 摄 谁能想到，八年前这里还是菌菇种植“零基础”的产业空白地如今的产业兴旺，离不开福建援宁农业专家、福建省农业科学院土壤肥料研究所高级农艺师林戎斌跨越千里的坚守与赋能他以一粒菌种为媒，用技术破局、以市场搭桥，让小小菌菇成为原州百姓的“致富菇”，书写了一段动人的山海共富故事原州区菌菇产业带动农户增收，种植户捧着丰收的菌棒，笑意满满赵睿 摄 初到原州时，农户普遍缺乏种植经验，大棚管护、温湿度调控、菌种培育、病虫害防治等技术难题层出不穷，不少农户尝试种植却屡屡失败，发展信心不足
(二)猜一猜1请学生相互之间拿出自己的小玩具，交叉进行比较轻与重2教师巡视，指导四、拓展新知(一)用橡皮筋比较物体的轻与重1出示海绵、吸铁石、胶水、夹子、玩具车师：你们看一看，那样物体最重、最轻师：你们知道小丁丁是怎么比较的吗出示课件小丁丁用同样的橡皮筋将海绵、吸铁石、胶水、夹子、玩具车等挂起来师：你们说这个方法怎样啊你们现在看着这幅图，能告诉我们谁最重谁最轻了吗为什么学生讨论，小组合作生：吸铁石最重，夹子最轻因为物体越重，橡皮筋就会拉的越长，所以吸铁石最重师：请你们根据这幅图，把这些物体从最轻到最重排一下，填写表格2小结： 生活中，我们比较物体的轻重时，可以借助一些物体，达到比较物体轻与重的目的
但事实上，耳朵也有自洁能力，耳道内的耳屎可以通过平时的说话、咀嚼食物等动作而自行排出体外耳屎本身对健康也是有好处的，它不仅可以保护外耳道的皮肤，也可以防止小飞虫飞入耳朵频繁掏耳朵，不仅会容易造成挖耳道、骨膜损伤，还可能会引起外耳道炎、中耳炎，同时反复掏耳朵，或者用不干净的东西掏耳朵，还可能会引发外耳道真菌感染第四、脸部每天洗脸可以保持脸部的清洁，使皮肤更加干净清透如果过于重视清洁，或者频繁进行“深层清洁”，反而会破坏皮肤正常的角质层，进而损伤皮肤尤其是过于频繁使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁产品，对于那些干性皮肤和敏感性皮肤而言，很有可能就会毁脸而若经常使用去角质的洗面奶洗脸，反而会破坏皮肤的保护屏障，造成皮肤敏感、发红等现象，也会刺激皮肤，使皮肤更容易出油，加速皮肤衰老
如果存在问题，那么就要对自己提出改正的要求，用健康的知识、坚强的毅力、积极的行动，去战胜不良的生活方式与习惯，这样才能收获与保持健康，提高学习效率(六)教师总结生活方式与健康密不可分，如果拥有了健康的生活方式，你将拥有健康今天学习了生活方式与健康的知识与技能，相信它们将成我们今后健康成长的行动指南同时，我们要关注家人及周围人的健康，成为健康的使者让我们立即行动起来，告别愚昧，选择文明，在学习、生活中成为现代健康观念的实践中七年级上学期体育说课稿格式（篇2）教学目标：1、在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值2、在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识3、在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略
（总计53522字）
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