高尿酸是痛风的主要表现之一，然而通过饮食控制适量摄入抗痛风食品，可以缓解症状等问题以下是尿酸的克星第一名食物的一览表： 海带： 海带是富含海藻酸钠、玉米膳食纤维等成分，这些成分有助于降低尿酸水平，预防痛风症状的发生; 橙子/柚子： 橙子、柚子都含大量的维生素C，它可以缓解痛风症状的出现; 牛奶： 牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等成分，它可以并有助于尿酸的排泄，可以缓解痛风症状; 豆腐： 豆腐是一种健康的食品，在其中含有，可以抑制尿酸合成，达到缓解痛风症状的目的; 蘑菇： 蘑菇中的钾离子可以阻止尿酸的运输，，缓解痛风症状; 黑枸杞： 黑枸杞中含有红花黄酮等活性成分，可以，有助于促进排泄，缓解痛风症状
白内障是常见的眼科疾病，当患了白内障后，必须及时进行治疗，否则白内障会导致患者失明，如果严重的还会出现青光眼，所以白内障需要尽快治疗白内障手术是目前最好的治疗方法，患者做完手术后很快可以回家，只要做好手术后的护理，患者很快就能复明的那么，做白内障手术能复明吗针对这个问题，下面将详细说明首先，白内障分为未成熟期，膨胀期和成熟期等几个阶段，以前白内障手术对眼睛伤害大，恢复要半年以上，且手术后可能要半年以上的恢复期才能看到东西，所以很多患者等到成熟期，直到完全看不见东西了，再选择进行做白内障手术，这种旧的手术方式已被淘汰现代做白内障手术，是人工晶体植入手术，这种手术不用将混浊晶体取出，而是将混浊的晶体分解，再将折叠的人工晶体送入眼内后展开，这种手术创口更小所以不用缝针，手术后两小时即可看到物体，手术后第二天就可以出院
教学重点：初步认识正数和负数以及读法和写法教学难点：理解0既不是正数，也不是负数教学具准备：多媒体课件、温度计、练习纸、卡片等教学过程：一、游戏导入(感受生活中的相反现象)1、游戏：我们来玩个游戏轻松一下，游戏叫做《我反 我反 我反反反》游戏规则：老师说一句话，请你说出与它相反意思的话①向上看(向下看)②向前走200米(向后走200米)③电梯上升15层(下降15层)2、下面我们来难度大些的，看谁反应最快①我在银行存入了500元(取出了500元)②知识竞赛中，五(1)班得了20分(扣了20分)③10月份，学校小卖部赚了500元(亏了500元)④零上10摄氏度(零下10摄氏度)说明什么是相反意义的量(意义正好相反)3、谈话：周老师的一位朋友喜欢旅游， 11月下旬，他又打算去几个旅游城市走一走
【教学战略】１、走进实际生活，激发交际欲望课前安排同学调查家乡的环境现状，查资料了解地球的环境情况，激发同学的交际欲望２、发明性地使用教材，着眼综合能力让同学勇于参与实践，乐于参与讨论，在交流中生成新的精彩，提高同学多方面的素养３、创设交际情境，搭建互动平台通过同学看录像，小组交流，地球妈妈招聘环保小卫士等形式，让同学倾心交流、合作互动、一起发展【教学过程】〖片断一：未成曲调先有情〗师：同学们，美丽大世界，处处好风光，老师今天带你们到大自然去旅游，愿意吗生（齐）：愿意（播放配乐的风光片：一碧千里的大草原，巍峨挺拔的山峰，清澈见底的湖水，金黄的稻穗，鲜艳的花朵……）师：大家欣赏完奇丽的风光，现在你最想说什么
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