体育媒体‌《下逐客令网｜血脂高，如何让血脂降下来？医生为你总结的方法，不妨试一试》解说文案

2有感情地朗读课文，能根据课文的描述想象繁星满天的画面教学重难点能说出自己看夜晚繁星的感受教学过程一、导入新课，激发兴趣1同学们，星星是夜晚的精灵，在无边的夜空中闪烁着智慧的光芒你们爱看天上的繁星吗每当凝望那充满神奇色彩的星星时，你的心情如何今天，我们来共同学习文坛巨匠--巴金对繁星的观察和感受(板书课题)2作者简介(出示作者的照片及资料)二、初读课文，扫清字词障碍1自由朗读课文，读准字音2查词典理解词语3分段读课文三、再读课文，整体感知1默读课文，从“时间、地点、繁星的样子”三个方面梳理作者三次看繁星的经历，并体悟作者不同的情感，可通过表格解说2全班分享交流(1)交流：学生梳理每个自然段的内容，逐行汇报填写的内容

在环境上，推进公共空间和配套设施改造，改善群众的居住条件在小区的管理上，要结合改造同步完善小区的长效管理机制，鼓励引入物业服务，发动居民参与小区的管理，共同维护老旧小区改造的成果在好社区方面，重点是实施完整社区建设扩面提质增效工程，对5000个社区进行建设改造，完善社区的养老、托育等公共服务设施，因地制宜增加一些公共活动场地和公共绿地，推进社区服务智能化，不断满足人民群众对美好生活的需要另外，还将实施1500个老旧街区厂区改造提升，推动功能转换、业态升级、活力提升，补齐基础设施、公共服务等方面短板，提升公共空间的品质，为广大市民创造更好的生活环境在好城区方面，重点是提升城市公共服务品质、加快完善城市综合交通体系

因此，在感冒易发季节和流感流行时，应适当增加香菇的摄入量，备受感冒青睐的朋友更应格外注意香菇的食用方法有很多，可单独食用，也可以与猪肉、鸡肉、鸭肉等相配；可以通过炒、烧的方法烹制出美味的菜肴，也可以通过煮、炖的方法做成鲜美可口的汤鸡汤能将感冒病毒排出体外，帮助人赶走流感，因此，若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其防治流感的作用更强具体做法为：将1/2只鸡（约500克）剁成块，汆烫去血水，捞起洗净备用；将12～15朵香菇泡软、洗净沥干去蒂再对切；将洗好的鸡块放入炖锅内，加入适量水及葱、姜、料酒等调料，盖上锅盖炖40分钟，40分钟后再放入香菇和适量食盐，继续炖20分钟后，调入味精，即可食用对于反复感冒、出汗较多的气虚患者，还可加入10枚大枣一起炖汤食用

糖尿病患者要注意的最重要的事情是控制血糖必须确保血糖在正常范围内并处于稳定状态如果你想知道你的血糖是如何控制的，你应该定期测量你的血糖，测量血糖时要多加注意除了掌握正确的测量方法外，我们还应该掌握正确的时间如果我们在不适当的时间测量血糖，测量的血糖将没有参考价值，无法正确反映我们的血糖状况测量血糖时我们应该注意什么1、不要过度节食：如果你正在测量空腹血糖，在测量前一天不要过分节食，或者不吃晚餐以使血糖值准确虽然禁食超过12小时会降低血糖值，但它不能反映真实的血糖值2、不要喝太多水：如果你在测量血糖之前禁食，你不能在这段时间喝很多水口渴时，你可以喝少量开水，但不能喝太多因为喝太多的水会稀释血液，使血糖值不准确

（总计53530字）

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