现在的人刚刚出生的时候，眼球仍然多半是接近正视的轻度远视眼，以后随着身体的发育，眼球慢慢增大逐渐变成为正视和近视文明在进步，科学在发展，近距离用眼精读的机会不断地增加，尤其是近年来，电脑、游戏机的普及，必然会影响近视的发生发展请看两组数据：1996年我们学校学生平均视力低下率为3212%，2004年我们学校学生平均年视力低下率为4137%，均高于同时期全国城市小学生平均视力低下率由此可以看出我们学校学生视力低下呈逐年上升的趋势怎样预防视力低下已经是一个非常迫切的问题既然专家们已经论证了近视的主要原因是长期近距离用眼所引起的，那么预防近视就应该反其道而行之因为学生平时用眼绝大部分是使用近视力视力分为远视力和近视力，近视力过度强化造成了远视力运动不足，远视力就会退化，看远处的物体就会模糊
2、冷却灭火法;义务消防队员赶到火场后，立即使用消火栓灭火，及时清理火场易燃物，用消火栓浇湿四周建筑物，降低火场温度3、隔离灭火法：将易燃物与火源隔离4、窒息灭火法：关闭门窗，用难燃材料压盖较小面积的火源5、抑制灭火法：使用干粉灭火器或二氧化碳灭火器扑灭火源三、组织疏散：1、如现场灭火负责人认为火势不能控制，指挥部立即做出疏散决定2、其他部门人员接到疏散命令后立即进行重要物资、文件的转移3、消防主管接到疏散命令后指挥外围警员清出机动车道，做好引导消防车进场的准备工作四、后期处理：当灭火总指挥发出火情排除命令后，消防负责人立即做好火灾现场的警戒工作，保护火灾现场不被破坏，确保火灾事故调查，厂长应尽快将火灾报警系统、自动灭火系统、消防联动系统恢复正常
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果严禁吸烟、喝酒4、不暴饮暴食，防止消化不良六、注意精神安全1、远离网吧在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视多读健康的书刊，多看乐观的节目培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展七、注意其他方面的安全1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门
事业的成败也是如此，感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种积极的处世方式学会感恩，不要去记恨对你不好的人作家余杰说过一句话：恨一个人对自己的伤害，远远比对对方的伤害大学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山学会感恩，懂得给别人机会就是给自己机会，赠人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也会有人拉自己一把生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑那么，就让我再次用一个小故事结束今天的演讲吧：有位和尚叫佛印，与朋友结伴出游在路过海边时与朋友话不投机被朋友甩了一巴掌，佛印气愤的在沙滩上写下“某年某月某日被某某打”当走过原始森林时佛印和尚遇险被朋友所救，于是他在岩石上写下“某年某月某日被某某救”
（总计53511字）
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