在现在社会当中人们压力挺大，常常工作都需要加班，一天工作十几个小时，很多人都是需要长时间坐着工作，饮食不规律，平时间也喜欢抽烟喝酒熬夜和吃一些辛辣刺激性的食物，就导致了一些疾病找上门，给人们的生活带来了很大的影响便秘是现在人们多多少少都会遇到的一个问题那么接下来就一起来看一下便秘吃哪6种水果最有效吧一、草莓所含的膳食纤维素比橙子所含的高出两倍之多，草莓不仅可以很好的帮助身体消化，还可以疏通肠道，帮助排便，还可以有效的降低人体的胆固醇草莓所含的维生素c也是特别高的，含有的维生素c能有效地抑制黑色素，能使皮肤保持顺滑嫩白想要拯救油腻影响的皮肤的话，可以吃一些草莓最主要的是草莓能够治疗便秘二、猕猴桃蕴含的营养物质也是特别丰富的，被大众一直视为通畅美容之佳品，它不仅可以消除疲劳，还可以促进肠胃的蠕动，是肠道排泄通畅，还可以有效的改善高血压
调动了幼儿参与的积极性)三、给小动物喂食师：时间不早了，小动物们肚子饿了，请小朋友想想这些小动物爱吃的食物一样吗小猫爱吃什么(小兔、小狗、小猴分别爱吃什么呢)师：1只小狗我们要送给它吃几根肉骨头2只小猫要送它几条鱼4只小兔送给他送给它吃几个胡萝卜3只小猴送它吃几只桃子师：给小动物喂食物的时候要说一句好听的话：(教师示范：一只小狗吃一根肉骨头)(评析：这一环节中，我采用了不完全放手的学习方式，出示了与小狗匹配的肉骨头，让幼儿给其他的小动物喂食在这个过程中，就让能力强的幼儿先操作，为能力弱的幼儿提供一个榜样示范，最后让大家一起来操作，可以说是采用了生生帮助、以强带弱的方法，让幼儿在自主学习中得到了提高
3then play the recording for the third time for the ss to check the answers听力指导：在听时要抓重点内容第一次听要求我们回答问题，因此在听的时候，应重点将与这些问题相关的内容方面的听清，其他作为非重点内容另外，要注意要速记下重点内容在完成1d部分时要注意听的重点是放在lisa对这五个方面的事情所做评价，因此应听清楚那些形容词ⅳpair work1tell ss to ask and answer about lisa’s vacationbegin your questions with the following sentences
（示范给幼儿看）hildwhohasthebunnyshouldtakeoneofthemouclear（可以先试着玩一次，老师在解释一下）2、引导幼儿玩游戏T：Now，Let’sbegin（教师击鼓声起，幼儿传小兔到鼓声停）’sseewhohasthebunnyC；__T：Well，__，comehereandtakeoneout（__从口袋里摸出一样）T：whatisthis/whatcolourisitDoyouwanttoeatOh，youareveryet’goon（鼓声起，由刚才摸的幼儿继续向下传小兔，到鼓声停）’sseewhohasthebunny……（玩法同上，直到老师口袋中所有的东西摸完）四、结束T：I’msohappy
（总计53702字）
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